时间:2025-11-30 作者:xino 来源:信息网 阅读:301112+
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联系电话:0371-63280221
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热门评论
给这位李教练体态调整教练的好评必须安排!跟着教练练了三个月,现在整个人像“重启”了一样!以前总觉得肩颈发紧、腰背酸痛,站着不自觉就含胸驼背,自己瞎练还怕伤着。但教练特别专业,第一次评估就精准指出我骨盆前倾、圆肩的问题,还给我定制了训练计划,每个动作都手把手纠正发力细节,生怕我做错代偿。现在不仅腰酸背痛基本消失了,整个人站着都挺拔了不少,同事都说我气质变好了,穿衣服也更有型!最感动的是教练特别有耐心,每次练完都会叮嘱日常注意事项,教我怎么在久坐、走路时保持正确体态。真心推荐给被体态问题困扰的朋友,找对教练真的太重要了!
健身房环境干净舒适,洗澡也很方便,氛围也很好,教练不会烦着你买私教课,这点我觉得很好👍,其次,健身器械十分齐全,想练哪个部位都能找到合适的器械;然后教练也很专业,尤其是孙玉强教练,在他的指导下,感觉找得哇哇快,很棒,楼下停车也很方便,总之,很推荐🫵
比较近[礼花]设施:一般[开心]教练:没使用过[薄荷]环境:一般[樱花]特色:一般