我是去年就在她家练了，因为工作的原因，就停了半年没有来练，今天过来练一下感觉身心都舒服了，她家得教练特别负责人，对待每个学院都很温柔，今天遇到的是一个美女教练，很开朗，健谈，上他的课程很舒服，我今天连着在上两节课，给身体一个放松

瑜伽的种类很多，哈他瑜伽，高温瑜伽，基础的，精准的，塑型的。在一家麻辣烫的二楼，找了半天才找到的。现在团购可以体验二次，不错，还有小班上课，单独收费。从早到晚课程很紧凑。老师体型很好，长期坚持一定也能达到目标

教练超有爱，耐心指导，值得推荐，强身健体有时是需要强迫的，只有用这种方式强迫自己坚持啦！谢谢耐心的教练啦！