馆内的空间非常舒适,在这里唯一需要专注的就是自身和全身心放松.馆里的老师专业,温柔,亲和,耐心,待人真诚.老师们把用心真真切切体现在了行动及课堂上.课程难易程度以⭐的多少作为区分,可以根据自身情况找到适合自己的课程做适度训练.全天四次排课,基本每个时段都有课,可以根据自身情况和教务老师约课协调时间.

哈哈哈，[笑哭]我体验了人生中的第一次瑜伽课程，这次经历让我有了许多真实的感受。走进瑜伽馆的那一刻，我就被这里宁静而祥和的氛围所吸引。仿佛进入了一个完全不同的世界，远离了城市的喧嚣和忙碌。这里有很多房间，不同的课代表不同的房间，我换上自己的瑜伽服，坐在瑜伽垫上，感受着周围人的呼吸声，心中充满了期待。随着课程的开始，拉伸强度，我尝试跟随导师的指导，进行各种瑜伽动作。一开始，我感到有些吃力，身体似乎不太适应这种伸展和扭转。但随着时间的推移，我逐渐放松下来，开始感受到瑜伽带来的变化。每一次深呼吸，都让我更加专注于自己的身体和呼吸。我能够感受到肌肉的拉伸和关节的灵活，仿佛身体在逐渐变得柔软而有力。同时，我也开始感受到内心的平静和安宁，仿佛所有的烦恼和压力都被抛到了九霄云外。这次瑜伽体验让我深刻感受到，瑜伽不仅仅是一种锻炼方式，更是一种生活方式。它让我学会了如何与自己的身体和心灵对话，如何放慢脚步、感受生活、珍惜当下。我相信，在未来的日子里，我会继续坚持瑜伽练习，让它成为我生活中不可或缺的一部分。总之，这次瑜伽体验让我收获了很多。我不仅感受到了身体的变化，更重要的是，我收获了内心的平静和安宁。我相信，瑜伽会给我带来更多的惊喜和收获。

上课需要提前预约。整体很大，有学习普拉提和瑜伽的位置，也有冥想的位置，客服也很和善，都会提前进行提醒，并且指引到位。瑜伽老师也很耐心，上的是大课，人很多，大概30人。老师会耐心教你的动作，并且会一一进行指导，而且结束之后也可以躺一会儿，睡个午觉。

2009年到现在,主要培训瑜伽教练场馆有1200多平方米,全职老师团队,每天6小时左右课程