跟着朋友来徐指导的课举重动作一直问题多多这节课主要练拉翻速拉的节奏高度转肘的方向胸腔打开的细节都有指导到有很多学习点无法一节课都改正但是徐指导会主次有数的指正非常推荐风趣幽默又很有收获完全没有痛苦面具场馆的大家都非常热情超级喜欢还会再来

想学举重很久了，体验了解了过3家CF馆和两家举重馆，无意间看到举重聚集地有邓老师的课，果断买了体验课，体验过后感觉老师确实专业，能发现问题，解决问题，体验过后直接办理月卡性价比相当高，虽然我回来上课一次要将近5个小时，不过感觉还是值得来学习的，比起附近举重馆6个月学的还不如这里学习1个月进步快。还是值得大家体验一下，这里的老师都是上海举重行业内最顶的最专业的[强]

举重教练非常专业，自己练了快4年多举重了，这次过来玩了一下被指出了很多错误，小班化教学对每个人的问题都有精准的指出，对于自己这几年遇到的困惑都有对应的解决办法，真的很喜欢这里。设备都算是最顶尖的了，环境干净整洁敞亮，训练起来很舒服。附近停车也方便，非常适合举重爱好者来场馆训练