参观完红色村落穿过石头路就到了这家饭馆子，这是个四合院院子里阳光明媚，老板招待了豆沙糍粑还真的是味道可以的，但是这家菜只能说中规中矩吧，腊肉这样的菜没昨天那家地道，其他菜还可以，狗肉不敢吃，服务员态度还是很好的。另外沙洲村是可以去看看参观一下。

参观完沙洲村半条被子如果要用餐的话可选择的不多，这家应该是最大最显眼的了，看门口的牌子，好像还是什么指定接待点，由于是团餐，没有拍什么菜品，全拍环境了。装修比较有特色，有点四合院的味道，生意比较好，菜品味道整体还不错。

这家店去了很久了半条被子参观完直接就在里面就餐生意火爆口味完美分量十足去之前还和老板定好菜单给我打好座签端上🍉小伙伴们三桌吃的卡卡满足但是一直都记得他们家的酸辣鱼肠绝绝子真想让老板给我炒好真空包寄过来[呲牙]有机会再去沙洲一定再去你家

来郴州每一顿都有吃粉蒸肉，这一家是最难吃的一家了。整体菜品口味很一般。

不远就是沙洲村半条被子的发生地[呲牙]去之前导游说让我们对饭菜不要抱过高期望，去了才发现真是谦虚了[调皮]饭菜味道很不错，用料都很新鲜，可能就是本地自己种的吧~外婆菜和辣椒炒肉水平不低于城里网红店，很下饭店子里面环境也很好，相当大，还摆了一些革命老物件，吃完可以转一转

作为旅游团餐接待，味道算好吃的。每天接待量很大，所以服务跟不上，上完菜就不管了，后续全靠自助。

土菜馆老板朱小红是徐解秀的孙子。此前，因为父母年老多病，加上两个孩子要上学，他家生活困难。为帮助朱小红脱贫，村干部、驻村帮扶工作队制订了技术培训、教育助学等帮扶计划。2017年10月，朱小红的土菜馆开张，吃上了“旅游饭”。他家的饭菜是典型湘南口味，口味偏重味道有点偏酸，菜品看上去放了辣椒实际上并不是很辣。喜欢他家的粉蒸肉，盐味正好，肉蒸的软硬适中。[调皮]

这家店应该是沙洲村最大的饭店了，两大层，几乎全是游客。因为是事先预订的，所以上菜很快。50的人均，有粉蒸肉、香菇鸡、芹菜牛肉、千叶豆腐、萝卜排骨汤、白辣椒炒蛋、小河虾、小白菜、香菜木耳。其中土豆粉蒸肉味道很赞，香菇鸡也下饭，牛肉比较滑嫩，都推荐。白辣椒炒蛋没什么蛋，木耳很咸，不推荐。

半条被子旧址边上的一家饭点。到了饭点好多的人哟，估计有很多都是团队餐。吃团队餐真的吃不出餐馆的真实水平。但店子环境还是可以，比较大。梅菜扣肉，干锅牛肉，蒸南瓜等等，都很普通，唯一记住的就是白辣椒炒鸡蛋，很下饭。

参观完沙洲村后，和朋友一起来到村里的瑶家乐解决中餐问题😀。位置很好，走路十分钟可以到，有停车坪。大门口坐着一些卖土特产的大妈们，有自家做的干货、种的花生灯笼椒和摘的桃胶，价格不贵，买了一斤老桃胶还价后才15元，便宜品质好。进门后一个大大的院子，摆了几张桌子，楼上可以摆宴席，去的时候客人还蛮多的。菜的口味偏重，典型的农家菜。喜欢他家的粉蒸肉，五花肉做的，蒸出来香味扑鼻，肥而不腻，大口吃肉的感觉真好[调皮]