我是普拉提和力量训练穿插上课的～之前在别家上过体验课，来这里上完体验课当时就报名了会员卡，现在一周来个三四天，特别喜欢迎迎教练，动作指导的超级细致，身体每一个部位怎么调动都能教到位。针对我的问题制定了教学内容。一身老肌肉终于也能舒展开了。[薄荷]环境：很干净无异味[礼花]设施：很新基本都能练到[开心]教练：迎迎教练超级棒

真的是一家宝藏健身房，特别庆幸遇到王教练，跟王教练练了几个月的拳击＋力量了，超级有耐心，循序渐进的根据我的身体情况去做计划，现在我的力量明显提升，打拳的速度和反应能力也提升了，真心推荐想练拳击都来找王教练，健身房环境也很干净，工作人员也都特别热情，他家还有普拉提拉伸课程可以选择，可以说全部覆盖了点赞👍

🌟【东坝FOCUS隐藏款】锦鲤健身中心普拉提器械床测评｜小白秒变高级玩家！【环境】🌿✔️位置超好找｜FOCUS商场直达电梯3楼即到✔️ins风装修｜莫兰迪色系拍照自带滤镜✔️细节控狂喜｜更衣柜配智能锁+浴室有卸妆用品✔️空气循环系统｜运动时也能呼吸森林氧吧感【课程体验】🧘♀️➤器械床初体验：老师手把手教学，5分钟get核心收紧秘诀➤神奇效果：1节课就能明显看出提臀效果！【老师专业度】👑✓会根据学员状态随时调整难度💡真实感受：原以为会是痛苦的康复训练...结果完全颠覆！像做了场精准塑形的SPA，酸爽但上瘾！现在坐着都会自动收核心了～⚠️注意：①建议穿紧身衣裤（老师要看肌肉发力）②提前10分钟到店做身体激活#北京体态矫正天花板#普拉提小白逆袭#健身房的颜值革命#0元玩儿转这座城#创作者赏金计划