瑜伽馆老师很专业，会根据我的身体情况调整动作呼吸和发力点都一一指导，原本以为很难的动作在老师的鼓励下，慢慢找到，感觉一节课收获满满，太值了一节课全身都会练到，但是没有特别累的地方，就感觉只是练体态，对于塑形可能就稍微欠缺一点吧，也可能是我不够专业，不太理解现在普拉提的这种课程安排总之可以来体验一下试试哦

建议女生都去练瑜伽普拉提！但一定要找靠谱负责的老师！石老师我跟了她十年了，从刚开始的私人工作室到现在的专业瑜伽馆！很大气，不计较，专业负责是她给我的印象！小白一定要先从私教起步，否则一个动作如果做的不标准很可能会伤腰伤肩，起不到锻炼的效果反而造成运动损伤！瑜伽馆也超赞👍环境整洁干净卫生明亮，让人感觉很放松很舒服自在[调皮]动起来，找到好老师，预见更好的自己[色]

店面装扮的比较温馨，地理位置离地铁口会比较远，在天和国际里，应该是老店，普拉提设备也比较老化了，大环境好点后可以考虑换一下，当然价格应该也是有性价比的，老师上课中规中矩，能够针对不同类型的会员进行引导，1H也蛮快就过了