地方比较偏的，是锻炼的好地方。

随机安排的教练，宋凯旋教练。一开始担心女教练是不是不专业，后来发现人家是国家一级运动员。15岁就代表省队参加比赛了。而且还是成年人组的。400米短跑，7项全能都是神一般的存在。团购了399元3天的体验卡。连续3天，第一天练的腰，背，肩第二天练的腿，第三天练得核心。每节课上满1小时。我在别的健身房平时私教课都是400元一节的，3节私教课就是1200元，我还没报课都帮我认真教了我3天，我都不好意思了。这不3天后还来关心我，让我坚持继续锻炼。后面有私教需求，肯定第一时间找宋教练，实名表扬，大大的赞、

一块新的国金体育的场地，地方虽然不大，但设备还是蛮齐全的。一大早就看到有大爷在小度塑胶跑道上跑步，是一个不错的便民场所。