朋友推荐的一家有特色的藏餐馆，环境和菜品都很有藏族特色，服务员也都是藏族姑娘，整体感觉蛮有民族风情……“烤羊排”，食材好、火候到位；羊排鲜而不膻，香嫩可口；调味去膻不厚重，比较柔和均衡……“青稞香糯”，煮熟（蒸熟）的青稞，口感鲜韧微脆，没有传说中的那般粗糙，还是比较细腻；调味清甜微带柑橘类果酸风味，比较爽口……“自酿青稞酒”，酒精度很低，只有5度左右吧，口感和风味与江南一带的酒酿米酒很类似，清甜的主基调之中透些酸、微带酒精味，个人还是蛮喜欢的……服务员推荐的“酸萝卜炒肉”，还行吧，没有川菜的“酸萝卜炒肉那般有滋味……“土豆包子”，就是土豆泥裹着牛肉炸熟的，感觉还行吧……“牛肉包子”，其实是“牛肉蒸饺”，味道一般吧……“素三鲜汤”，用土豆、芹菜、胡萝卜粒做的一道汤，味道一般……“糌粑”，还行，没有“岗尕酸奶”家的新鲜好吃，更原生态一些吧……整体吃下来，藏族特色菜还不错，家常菜就一般了，看自己怎么点单吧…….

应该是很地道很正宗的藏菜。位于拉萨市中心的小路上，拉萨四月的晚上八点都还没有天黑。阳光照在庭院里十分慵懒惬意。这个萝卜炒牛肉真是一绝非常好吃。在西藏就应该吃这么正宗地道有很好吃的藏菜啊。就是拉萨的路是真窄，经常容易堵车。

在一处居民区聚集的地方，小巷子不太好停车，早点去。浓郁的藏族装饰，美丽的姑娘，进去吃饭仿佛去藏族人家做客，酸奶渣饼好吃得舔手指，炸羊排肥瘦相间，牛舌处理的入口即化，牦牛肉炖汤更是妥帖。还可以请姑娘唱歌，享受藏族人的天籁之声。好多藏家的团圆宴，家宴都在这。

新年年夜饭在拉木藏餐吃的，味道不错，青稞酒可谓一绝，没有对比就没有差距，甜甜的，可好喝了，我感觉自己都能喝完一大杯。环境也很不错，很像当地人家里，听说还有献哈达之类的活动，但可以当天没有碰上，西红柿牛丸也不错价格也适中，好吃，爱吃

📍强烈推荐的一家店！门头不大但里面空间大环境好服务好。[米饭]口味：特别满足的一餐！「土豆包子」土豆包着肉馅，香。「蒸牛舌」嫩还是会有点腥，配着辣椒面吃。凉粉炒肉和上海青炒粉丝口味很足，非常推荐。[强]「酥油香菇」不是很吃的惯。「藏式肉饼」很实在，适合很多人分享。

[薄荷]环境：藏式小院风格，非常特别。[服务铃]服务：服务员很友善，愿意很努力地用汉语说明菜品。「甜茶」必点！！「土豆包子」香脆可口，口感特别。和吃薯条薯片薯格都不一样的感觉。「酥油香菇」更特别的食法，必然油是多的，如果吃不惯可以稍微把表面的粉粉去掉一些，就会好入口啦。整体值得一试。🫕青稞粥有点像大米粥又有点像麦片（？）哈哈哈八廓街附近逛吃多了的话，拉木和附近的街区也挺值得一走的。

环境很好，服务也很好，很亲切像在亲戚家做客。唯一需要顾虑的是内地人真的吃不惯藏餐的口味。糌粑没有味道，朋友特意推荐单独点生牛肉酱配牛肉包子，也没有品出生牛肉酱存在的意义。牛肉包子倒是不错。凉粉中规中矩。酥油煎蘑菇感觉酥油和蘑菇和糌粑粉在三方混战，各是各的味道。最惊艳的是二十一壶的甜茶，很香很好喝，整整一个热水壶够四个人喝。不过注意落座的时候问你喝什么这时候二十块就已经出去了。

🍔店名：拉木民间藏餐屋🚞地址：拉萨市纳金路地面卫星站大门左边巷子进300米（豫园水果蔬菜店东侧）💲人均：100元🕰️营业时间：9:00-23:00👦🏻服务：服务很好，热情周到、也很有礼貌🧀口味：如下：🥘藏式火锅⭐⭐⭐💡：味道还行，也是这顿饭唯一还可以的，汤底浓郁，里面的配菜都还不错，切蛋饼挺好、牛舌有点腥，里面最好吃的居然是午餐肉。🐏炸羊排⭐⭐：普普通通，肉质很好，但是烹饪太老，咬不动调味也一般🥔土豆包子⭐⭐⭐：本地特色，味道马马虎虎，能吃🥕酸萝卜炒肉⭐⭐⭐：普普通通，在西藏吃的油腻难受，吃点酸萝卜比较清爽舒服🍠人参果拌饭⭐⭐⭐：甜口，味道还行🧈牛肉酱配糌粑⭐⭐⭐：糌粑还好，酱料淡而无味🥯藏式窝头⭐⭐：怎么说呢？就像内地没蒸熟的馒头发糕再用水蒸一遍，跟美食毫无关系，不要点、不要点、不要点🍜凉粉⭐⭐：没啥味道，建议是：不要点、不要点、不要点🍵酥油茶⭐⭐⭐：普普通通，在喝过的无数酥油茶里排中等吧🔑Tips：1.西藏经常来，藏餐吃了很多顿，这顿是失望的，吃完四个人一整天胃里都油腻反胃2.有唱歌的服务，收费，两首歌90元，带两个哈达3.餐厅在一个藏式院子里，比较有特色

[薄荷]环境：是院子改造餐厅的晚上用餐需要排队还遇到了拍美食vlog的点了满满一桌[服务铃]服务：服务员都是当地小姑娘，跑上跑下的很轻快「甜茶」「土豆炒羊排」「土豆包子」还有个牛肉粉丝也不错[糖果]性价比：菜品价格会略高菜量还可以

这家店是一家非常有藏族风格的店铺，然后想说这个羊排也非常非常的好吃，而且整个室内的装潢也非常的漂亮，总体来看的话是可以给室内装潢打满分的，然后他的菜上的也比较快，服务服务的也很好，虽然藏族小姐姐们说话我们也有点听不太懂，但是啊，指指点点也是可以，能看明白菜单和点菜的，所以是挺好的，所有的菜都挺好吃的