4月11是朋友发小团318国道11天星行程最后一站拉萨！医生朋友援藏一年，北京没聚过餐，在酒店迎接我们，给我们在他家接风小巷里不好停车，要不拉上团队就来啦从门口到里边布局太喜欢了，花🌸世界，盆栽绿植，让食者心情💢愉悦，羊排外焦里嫩，蘑菇是「甜茶」「酥油香菇」「人参果拌饭」酥油炸，洒了糌粑粉，好香！肉丝炒酸萝卜，脆，开胃！青稞香糯正宗地道，萝卜泥汤，感觉我们都是小婴儿，辅食的范儿！服务的小姑娘好淳朴朋友点了199套餐献唱两曲和哈达第二天拉半个团队又一顿听说老板不开分店不外卖，挺你抱歉近两个月才写点评，实在是回京后身体不适，才缓过来，掉牙低烧口疮咳嗽5月底才好一定要分享正宗的藏餐为了一顿饭喜欢一座城

店内装修设计很有藏式风格，布景很唯美。我下午3点去用餐，没有表演，但生意还不错，「土豆包子」为什么要蘸番茄酱呢，我觉得服务员小姐姐特调的辣椒干碟更适合，「烤羊排」份量不大，适合2个人吃，可能不是现烤而是是油炸的，但味道还不错「青稞炒肉」我们点的三个菜都属于很干的那种，所以我觉得这个青稞好难嚼，太费牙啦哈哈哈

好多当地人来的店，名不虚传，在一个小弄堂里面，古色古香，服务员都很热情。[米饭]口味：典型藏餐，不得不喜欢[薄荷]环境：装修风格很local，还有壁画，赞啊，中庭院子还能吃饭[服务铃]服务：服务很好很感谢[糖果]性价比：主打一个性价比「土豆包子」好吃，一口一个，蘸着番茄酱「酸萝卜炒肉」十分开胃「凉拌凉粉」爽口我很推荐这家

朋友推荐的一家有特色的藏餐馆，环境和菜品都很有藏族特色，服务员也都是藏族姑娘，整体感觉蛮有民族风情……“烤羊排”，食材好、火候到位；羊排鲜而不膻，香嫩可口；调味去膻不厚重，比较柔和均衡……“青稞香糯”，煮熟（蒸熟）的青稞，口感鲜韧微脆，没有传说中的那般粗糙，还是比较细腻；调味清甜微带柑橘类果酸风味，比较爽口……“自酿青稞酒”，酒精度很低，只有5度左右吧，口感和风味与江南一带的酒酿米酒很类似，清甜的主基调之中透些酸、微带酒精味，个人还是蛮喜欢的……服务员推荐的“酸萝卜炒肉”，还行吧，没有川菜的“酸萝卜炒肉那般有滋味……“土豆包子”，就是土豆泥裹着牛肉炸熟的，感觉还行吧……“牛肉包子”，其实是“牛肉蒸饺”，味道一般吧……“素三鲜汤”，用土豆、芹菜、胡萝卜粒做的一道汤，味道一般……“糌粑”，还行，没有“岗尕酸奶”家的新鲜好吃，更原生态一些吧……整体吃下来，藏族特色菜还不错，家常菜就一般了，看自己怎么点单吧…….

在西藏拉木餐厅用餐，体验堪称一场舌尖上的藏地之旅！招牌牦牛肉火锅鲜香浓郁，肉质紧实弹牙，搭配秘制酱料更添风味；酥油茶醇厚丝滑，奶香与咸香完美交融，暖胃又上头。藏式装修风格独特，藏式挂毯、铜质餐具氛围感十足。服务员热情周到，还耐心讲解菜品。来西藏一定要来打卡！

装修挺好看的一家店。在拉萨吃了很多店了。其实吃的感觉都那样，整体体现食物的原味，这家店也不例外，属于跟别家味道同一水平的。「烤羊排」火候可以，外酥里嫩有汁水。「蒸牛舌」很嫩，几乎可以做到入口即化的感觉，但是味道就上面的辣椒味。

在一处居民区聚集的地方，小巷子不太好停车，早点去。浓郁的藏族装饰，美丽的姑娘，进去吃饭仿佛去藏族人家做客，酸奶渣饼好吃得舔手指，炸羊排肥瘦相间，牛舌处理的入口即化，牦牛肉炖汤更是妥帖。还可以请姑娘唱歌，享受藏族人的天籁之声。好多藏家的团圆宴，家宴都在这。

应该是很地道很正宗的藏菜。位于拉萨市中心的小路上，拉萨四月的晚上八点都还没有天黑。阳光照在庭院里十分慵懒惬意。这个萝卜炒牛肉真是一绝非常好吃。在西藏就应该吃这么正宗地道有很好吃的藏菜啊。就是拉萨的路是真窄，经常容易堵车。

新年年夜饭在拉木藏餐吃的，味道不错，青稞酒可谓一绝，没有对比就没有差距，甜甜的，可好喝了，我感觉自己都能喝完一大杯。环境也很不错，很像当地人家里，听说还有献哈达之类的活动，但可以当天没有碰上，西红柿牛丸也不错价格也适中，好吃，爱吃

📍强烈推荐的一家店！门头不大但里面空间大环境好服务好。[米饭]口味：特别满足的一餐！「土豆包子」土豆包着肉馅，香。「蒸牛舌」嫩还是会有点腥，配着辣椒面吃。凉粉炒肉和上海青炒粉丝口味很足，非常推荐。[强]「酥油香菇」不是很吃的惯。「藏式肉饼」很实在，适合很多人分享。