多得不说了，一个多月不运动，还能登顶已经很顶了，虽然回家后躺了好几天，小腿酸胀的一批[过程]游玩建议：建议选个天气好的时候，如果想要当天来回，正常强度的话，要不就是要早起自己爬，要是到了没那么早建议坐个缆车会稍微轻松点但是不要以为做了缆车就很轻松，至少自己走还要2小时++倒也没有特别陡的路段，就是一直走台阶比较多，适合和家里人慢慢爬慢慢聊天

[圆图钉]交通停车：🅿️停车很方便、车位很多、平日去位置会更多从大门一路一口气爬上去、当然中间休息几分钟、补充点水、和水果、基本没怎么大休息、当天索道未开通、全程上下11路上山3小时20分钟下山2小时20分钟打破了一个人爬山最长纪录风景：当天天气不是太好、爬上去整个雾蒙蒙什么都看不见、不过完成✅登顶的成就感满满自豪[得意]比惠州高榜山难爬太多了、⚠️建议穿舒适鞋、在拿个登山杖、天冷最好穿个冲锋衣不然登顶会冻死可以拿点鸡蛋、香蕉、小橘子、补充补充不错、有机会还会爬的

六月唔减肥，七月徒步悲最近上山累成狗，两次都达不到计划。增磅真是问题。每肥一斤等于背多一瓶水上山，肥几斤遮背多几瓶水喔，能不累么！此行原定是从南楼寺徒步上飞云顶拔云寺的，可是南楼寺的进山口被封了，不让进，气死。于是启动planB，从黄龙古观上。但这样兜兜转转就耽搁了大半个钟时间，道观正殿旁就进山口，注意这个山门的开放时间是830-1700！上山非常直接，粗暴，就是沿着古石阶上上上，每一步都是在登，基本没有平路缓一缓。部分石阶被截断了或者塌方了，基本能安全通过。但路边杂草丛生，虽然穿了长袖衣，还是被野草划伤了拇指。蛇遇到两条，貌似竹叶青。直到分水坳，路就较为平坦。飞云顶云雾萦绕，根本看不到风景，腾云驾雾一般，也没有手机信号。真系好似上了云端，深吸一口仙气，结果闻到来团建的人们的汗臭，立刻打回凡间了。时间关系没有去拔云寺了。全程上山3+钟，下山走机耕路，只用了2个钟。带水和饮料共2升，没喝完。广州来往博罗不太好走，回程用了近两个小时，真系头疼。

周末打卡,体验超棒!踏入景区,青山绿水撞入眼帘,空气清新得仿佛能洗涤肺腑沿着蜿蜒小径漫步,瀑布飞漱,潭水清澈见底游玩设施丰富且维护良好,工作人员热情周到美中不足是餐饮选择少,不过瑕不掩瑜,下次还来!我编的假的

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在岁月的长河中,每一座山峰都见证着我们攀登的脚步;在人生的旅途中,每一次山顶之旅都是一次心灵的洗礼与升华愿你我的步伐更加坚定而有力,直至抵达更高的巅峰(๑·̀ㅂ·́)و✧