听朋友推荐来左右普拉提培训，作为小白的我受益非浅，刚开始来学习很紧张，但老师的课堂气氛特别好，在这种环境下身心也舒适很多；学习的内容很适用，老师教的特别细致，环境也舒适。

一直知道左右的课讲的很好，第一次来学习，让我知道了每个动作背后的原理，为什么普拉提能够让人回归生活，为什么普拉提有康复理疗的效果，感谢刘佳老师授课，让我的思路清晰，受益很大馆里的氛围超级好，漂亮贴心的左左老师，爱笑的右右老师而且拍的照片特别好看[爱心][爱心]推荐推荐

作为健身爱好者对大热的普拉提感兴趣，来到左右普拉提郑州分校从知道普拉提，到了解普拉提，更是想要系统地学习普拉提。干净整洁温馨舒适的教室环境，专业严谨的授课氛围，感受到普拉提是一项身心协调的运动，不仅有益于身体健康更是能够锻炼人的思维力和意志力，帮助我们以抖擞的精神重返喧嚣繁忙的生活。

天气越来越冷了，不适合跑步和骑行了，最近普拉提大器械运动在朋友圈很流行，自己也想了解体验。看到左右普拉提今天到教室体验感受，教室环境舒适温暖，有吧台提供有小零食和咖啡，大器械教室和垫上教室满足老师授课和学员学习和锻炼。

开在信息科技大厦院里的一个楼上，离国贸360比较近。相比较传统的健身房，他们家主打针对健身房教练这些做师资培训的。也是偶然间朋友给推荐看了看直播课，觉得老师讲解挺详细的，刚好离得不远就来体验一下。教室很宽敞，器材也十分专业，不像瑜伽🧘🏻‍♀️可多动作都做不了，这个老师指导的也很细致，确实不错，体验完整个身体都舒展了不少

很高兴在第一次系统学习普拉提就与左右和刘佳老师相识，为我以后的普拉提教学奠定了夯实的基础，六天的课程不仅学到了普拉提基本动作还对解剖有了了解，通过mat1的学习不仅可以完成以后普拉提的教学还可以在我日常的自我习练中更好的保护自己这也是我来左右学习的初衷！会更注重在身体中立位的基础上去完成动作。更加精进课程上的细节，将自身的感受带入到课程当中，运用一些想象技巧使客户更好的理解，获得更多的身体感受。在刘佳老师的教学当中感受到了“修罗手”的名称果然名不虚传，将动作通过不同方式去练习，还会提到不少的私教的教学方式，我认为是不虚此行的！感谢刘佳老师六天的辛苦教学输出给我们颇多知识以及佐佐和佑佑老师带给我们好的环境与陪伴。期待下次与左右普拉提，与刘佳老师的相遇！🥰

平时有瑜伽运动的习惯，现在普拉提运动很受欢迎，锻炼方式和瑜伽有很大不同，尤其普拉提大器械课程塑形效果显著明星都在练习，这次来到左右普拉提教室环境安静舒心宽敞明亮，大器械教室空间大器械全，老师授课专业术语严谨口令清晰简洁，体验感很好，从知道普拉提到了解普拉提更想学习练习普拉提，改善体态强健身体。

平时喜欢运动健身，最近普拉提流行，身边朋友也有练习，自己也很感兴趣，来到左右普拉提教室体验，教室环境舒适，现场感受到了老师专业的普拉提知识的讲解，普拉提运动体系的科学性和严谨性，现场学员认真学习的状态也很感染到我，更加深入地了解普拉提运动，对自己的练习也很有帮助。

喜欢运动健身经常去健身房撸铁上团课、对普拉提很感兴趣特别是大器械现在很流行，身边有朋友在练普拉提锻炼效果特别是塑形效果杠杠滴！来到左右这边体验教室环境属实、老师专业严谨、学员们上课氛围也很好有趣！有料！更更有效！

一直在健身房锻炼，上过瑜伽和有氧的团课，身边很多朋友在练习普拉提运动，对塑形非常有效果，自己也想体验感受一下。来到左右普拉提的教室，一进门就看到了老师们的介绍，感受到左右普拉提导师团队的专业和资深，教师环境明亮舒适，器械教室宽阔器械齐全，体验感很好，天冷了更想锻炼起来维持身材，普拉提是很好的运动啦！