过完年体重涨了不少，想减肥看见附近有一家比较专业的健身房，以前去不不少健身房都没有坚持下来，因为不太知道如何健身，基本去过几次就没去了，体验了安教练的健身私教体验课收获了不少，安教练也帮我制定了一套适合我的训练计划，而且健身后安教练还会不厌其烦的问我一些日常饮食，普及一些饮食的知识，果断的买了一个周期的训练计划，希望以后跟安教练顺利达到我的预期目标！！！安教练身材特别好，而且别帅[吐]

[薄荷]环境：环境非常棒，场馆内的音乐也非常的nice灯光不错拍照的时候可以把肌肉线条拍出来爱了爱了！[礼花]设施：器械非常齐全练臀和练背的器械特别的多，而且器械的运动轨迹非常合理萌新用的话也可以找到发力感[开心]教练：教练上课很认真，服务很到位……（酒精消毒给会员准备水和运动饮料）当然教练的拍摄让我眼前一亮，特别棒[樱花]特色：这边的服务很到位教练上课很有激情每个教练都有自己的训练小妙招

周教练很有耐心、朋友介绍过来的，体验感特别好，直接授课50节。期待自己的改变。

[胜利]位置：柯桥云锦中心地理位置极佳[胜利]环境：柯桥最大最酷的工作室，没有之一[胜利]教练：超有职业素养还很热情，感觉来了就不想走啦[胜利]价格：健身房一年好几千，啥也学不会，这里几百块还可能认识很多可爱的人[愉快][愉快][愉快][愉快]超nice呢^_^

健身氛围很不错，器材齐全。强推周瑜教练，认真负责。

经朋友介绍来到了这里，设施一流，环境也很棒，尤其是高密教练，你值得拥有，认真负责，没白办卡。欢迎来这里一起健身！

感谢大众点评，让我抽到霸王餐可能是入冬了，天气一天比一天冷，然后人也变的不怎么想运动了。所以，这次趁着霸王餐活动，来体验一下健身的快乐。和同事两人约好一起过来，先给我们测了一下身体的各项指标，然后帮我们分析。分析完毕后，有专门教练帮我们做减脂的练习，整个过程大概1.5小时，送的玻璃杯，很适合冬天。临走前还扫了停车券，整个过程出了点汗，还是很不错的体验哈哈

在大众点评抽到了轻氧健身的免费试。看到的时候觉得这个健身房的名字很好听。同事也正好抽中了这个，于是结伴而行。健身房在瓜渚湖附近，虽然不是很大，整体环境还是不错的，印象深刻的是更衣室整体都是粉色的。健身房安排的是一对一的教练，我们选择了两个人一起体验，教练很有耐心，带我们做了体脂测试，一对一分析具体的情况，带我们做了基础的减脂训练，分析了身形体态的问题，感觉比较专业，体验结束之后还收到了一个小杯子。

感谢霸王餐让我来了一次轰轰烈烈的腿痛位置比较好找跟着导航去就行了十足旁边上二楼就到了健身房很新没有什么大的味道老板说是上月十八号开张的那这样说来还是很健康的环境里面不大但是设备很齐全“麻雀虽小，五脏俱全”私教很多而且都很专业主要是以课程形式付费所以如果付费就能得到非常好的针对性锻炼感觉服务人群得定位是中高端客户[开心]教练：健身教练都是魔鬼专业针对性高强度是普遍特征[调皮]

去年12月份开始在他们家健身，体重从一开始52KG到目前60KG，过年停了一个月，因为李教练是广州人，回老家过年去了，是一个非常有耐心，教学方式很独特，很有针对性的一位老教练，增肌塑型的可以找他试试