🌟健身打卡日记🌟海豹24小时自助健身🌞今天又是充满活力的一天，我依然坚持我的健身计划，感觉身体和心灵都在变得更加强壮和健康！🏋️‍♀️晚上下班开始了30分钟的跑步锻炼，汗水沿着脸颊滑落，感觉整个人都焕然一新。接着是全身拉伸，让肌肉得到充分的放松和伸展。🥊每天下班转战健身房，进行力量训练。每一个动作我都认真完成，感受到了肌肉在逐渐增长的力量。虽然有些累，但是内心却充满了成就。🌱饮食方面，我坚持健康饮食，摄取足够的蛋白质和蔬菜水果。今天还尝试了一些新的健康食谱，味道真的很棒！💖坚持健身可以拥有更好的心态和生活质量。每天进步一点点，让自己变得更加坚强和自信！#健身打卡#健康生活方式#自我提升#坚持就是胜利

室内比较小，没地方热身，胜在方便，需要自己带酒精棉比较好

环境不错，晚上一个人安安静静的健身非常适合我这种i人，性价比也挺高的，以后就在他家了

很不错的一家店,强烈推荐