家人们谁懂啊！被这家普拉提狠狠拿捏住了！之前因为久坐，肩颈和腰背总是酸痛，体态也很差。上了一段时间的课，效果太惊艳！教练超专业，动作指导细致入微，环境也超棒，安静又舒适。必须给这家普拉提工作室一个大大的赞！这里的课程体系很完善，不管是新手还是有经验的练习者都能找到适合自己的课程。教练不仅专业知识扎实，还特别有耐心，会根据每个人的身体状况调整动作，每次上完课都感觉身体轻松又充满活力。教练会在课前详细了解我的身体情况和目标，定制专属训练计划。这段时间坚持下来，核心力量增强了，身体线条也好看多了，强烈安利！

青青老师上课超级温柔!上课前会做一次全面的身体评估，老师会根据检测结果制定课程，对后面的练习会更有针对性。上课时老师温柔又耐心，但是不可以分神哈哈哈，专注于自身时会感到特别放松，一节一小时的课程并不觉得漫长，结束后整个人特别舒展。青青老师专业性很强，会每年进修，可以非常直观的指出问题并给予建议。瑜伽馆在天鸿广场写字楼17楼，位置很好找，室内布置也很温馨，是可以让人立马放松下来的环境!普拉提带给人的感觉是更多的放松和对自己身体的掌握，一个好的老师也非常重要!你可以永远相信青青老师!

练了这么久普拉提，必须夸夸这家宝藏工作室！环境干净舒适，器械齐全。老师超负责，会根据我的身体状况定制课程，每个动作都细心纠正。跟着练了没多久，核心变强了，小肚腩也消失了，整个人状态超棒，爱了爱了！身体柔韧性也变得跟好，环境静谧温馨，一进来就感觉很放松。老师讲解细致，动作示范标准，还会时刻关注大家的状态，及时调整。上完课浑身舒畅，推荐给想练瑜伽的友友们！