健身带给我的变化|请私教的快乐谁懂啊～好的身材一定离不开好的教练！虽然陆陆续续坚持健身一段时间了我也会定期地买些私教课更新一下自己的训练计划[加油]毕竟自己练有些问题是察觉不到的！！专业的事就要交给专业的人做～\\t这次我就来到了好久不健！！🏋️[樱花]特色：长春数一数二值得信赖的健身房！！训练模式也更有针对性整个过程很愉快也有很多收获和感悟！[开心]教练：对啦！我的教练超级好！！！问我为啥来练我也很坦诚确实不自信但朋友们只要坚持练自己不论身材心态都变得更加好大家都要练起来[Lv-比心][Lv-比心][Lv-比心]对我来说私教课不是一笔小的费用我的教练一直都没有向我推销过任何课是发自内心的帮助我❗❗❗她理解我是学生没有像我要很高的价格也没有像我推销很多课，一节课的时间我们之间就这样建立了信任👩🏻‍❤️‍👩🏻在此推荐汉堡教练，很幸运能选择我迷人的教练：1️⃣：汉堡教练会根据每个人不同的身材问题制定不同的训练好多女生来了健身房都想练臀，我自己有一点假胯宽，骨盆前倾等问题，我的教练在最开始都一一帮我调整为我制定适合自己的训练，练习屈髋，让我有针对自己的训练2️⃣：超级负责任会完美的帮助我感受到肌肉发力，组歇会问你感受如何，然后调整，明确我的体型和身体适应性[胜利]3️⃣：课堂氛围很轻松愉悦她性格超级幽默，上她的课都很开心，相处就像朋友一样4️⃣：教练人超级好，还会鼓励我发现我身上的闪光点！让我知道原来自己也可以变得更好！5️⃣：专业能力强她带过很多学员会针对各类人群各类问题不是带你每天固定练完一些项目就完了会根据自身的情况制定动作的角度轨迹

位置在伟锋咨询中心的30楼，空间很大，后期还进行了一次扩容，刷到老板抖音过来的，体验还不错，器械很多，还有很多第二代健身器械，健身环境很干净，月卡制也不担心它跑路，洗澡稍微有点别扭，整体还是很不错的，推荐

[薄荷]环境：干净整洁配套设施齐全200的月卡增值服务完全超出这个标准边练边看风景[礼花]设施：齐全得很干净的很高端的很[开心]教练：以前也上过私教课但是这次的体验完全不同体态评估和分析就用了大概30分钟孙教练很细致最让我惊讶的是从小上学的时候体育课体前屈就没达过标的人不知道孙教练用了什么方法本来我只能碰到小腿2分钟后我就能碰到脚趾了前期的评估就让能看到比现状更好的将来真的很增长信心[樱花]特色：目前在拓展店面但是并不影响正常的营业8月会有专门的私教区拉伸区很期待和孙教练约好了我们8月见！