最近压力超大[流泪]所以前几天去上了节心理疗愈课给我的感触真的超多❗️但是也没想到大连竟然还有这样解压的地方他们家创始人从08年就开始在国内外学习这类课程最开始是为了疗愈自己没想到7年的时间有越来越多的人来到这里得到了帮助这边的大部分老师也都是曾经在这里疗愈过心灵并且成长之后留下来的现在他们也成了专业的心理咨询师因为他们走出来了所以他们更希望用自己的经历去帮助那些遇到困难的朋友上课的时候是不可以🙅带手机📱的因为手机📱会打扰到课程里冥想🧘‍♀️的环节一起上课的人也是各个年龄层的人都有一开始我觉得并没有什么当我真正放下手机静下来跟着老师开始寻找困扰我的种种问题的时候听周围的人分享并产生情绪上的共鸣的时候我才发现原来我心底压抑了超多的负面情绪其实这些情绪一直都在只不过我用忙碌来选择遗忘它们而已第一个环节开始我就会不自觉的流眼泪💧当你找到了自己的问题进入了第二环节后屋里一暗下来所有人都闭上眼老师帮助我们把情绪释放出来没想到周围笑着进来的人都哭的非常伤心[心碎]感觉身体和心理上的压力真的一下子就释放了他们家还有一个美好空间像颂钵、空中瑜伽、禅茶禅舞、原创服饰一切和美好相关的东西在这个空间里也是都有的最好的地方是不用办卡一节课也很便宜❗️创始人说美好空间的意义就是在于把门槛降低让更多有压力的人可以来到这里释放人真的是很奇妙的动物也许你最纠结的最执念的事情找到一句话就可以让你瞬间解开心结一扫阴郁当你走出来听着形形色色的人和事的时候你会发现或许你的那些纠结和颓废真的只是过眼云烟