喜欢这里的氛围，每天下班后，练一练，一天的疲劳感都消失啦

这里的瑜伽老师超级耐心，细致指导每一个动作，让人倍感轻松愉悦，每次上课都让我感到无比放松，身心得到了极大的舒缓，教练专业又细心，不仅指导动作要领，还愉悦了心情呢！更汇聚了一群热爱瑜伽的小伙伴，大家交流心得共同进步，环境雅致且专业，教练热心又细心，必须给五星好评[微笑][微笑]

普拉提秀秀老师非常好！0基础呼吸动作非常专业！今天上的臀腿充血感觉特别好。全身的血液循环起来特别热乎在冬天特别适合的运动！教练有11年教龄非常专业推荐哦！

今天跟朋友一起来体验了一节美背训练课程，拜拜肉和后面酸暴了，老师最后又安排了一些拉伸动作，把酸的感觉又给缓解掉了，整体来说就是背部全部发热了，身体也拉伸开了，很舒服的体验，老师教的方法很适合新手小白教学，

第一次上普拉提大器械课程，很爆汗，上课氛围非常好，本来担心自己没上过会不会跟不上，但老师很有耐心，态度特别好，这里其他学员也很热情，一起相互监督鼓励，很愉快的一次体验，谢谢老师拍的美照，要坚持✊