今天中午预约了一节颂钵课，来到半岛瑜伽馆，馆里的环境是我喜欢的类型，遇上馆主秀秀老师的热情接待，在颂钵课之前细心地告知了注意事项，在完全放松的状态下体验了颂钵课，醒来状态很舒适。课后又了解一下馆里的普拉提小班课和瑜伽课的情况，感觉半岛瑜伽馆里师资力量很完善，约了下次去体验普拉提小班课😁

就住在半山半岛，之前多次听朋友推荐岛里有个宝藏瑜伽馆，今天过来试一下，确实给了很多惊喜。和传统瑜伽馆不太一样，在二期小区里，虽然在小区里，但是进大门左转即到，闹中取静，可以说是花园里的瑜伽馆。今天体验的是普拉提大器械，老师非常专业负责，馆主是个美丽气质小姐姐，结束后还准备了点心和养生茶，聊天中才知道已经开了8年了，产后一直腰不舒服，馆主建议可以先把体姿调整一下，再练力量。和老师简单沟通了一下，预约了下次理疗瑜伽的私教，期待！

很不错的瑜伽馆很少点评。在抖音上刷到的想着离家近过来试试。刚到瑜伽馆就被满墙的三角梅惊艳到风吹过的时候花瓣轻轻晃一天的烦躁都被扫光了。走进馆里更是惊喜地面擦得锃亮器械摆放得整整齐齐并且很干净。连瑜伽垫都带着淡淡的清香完全没有异味细节里都是用心。最让人安心的是授课老师专业度直接拉满！口令清晰又精准“肩胛骨下沉”“核心收紧”每个指令都恰到好处就算是新手也能快速找到发力点。一节课下来肩颈、腰腹、臀部每个部位都练得很到位。结束后身体舒展又轻松不是那种蛮力运动后的酸痛。课后老师还给我拍了照片。其他的小姐妹在上普拉提下次我也体验。停车也非常方便推荐各位漂亮的小姐姐去体验哦。