必须夸夸韩教练！一开始我总担心自己动作不到位还容易受伤，韩教练特别有耐心，每次带练都会先帮我调整好姿势，一点点抠细节，连呼吸节奏都讲得清清楚楚，练的时候安全感满满。他特别懂怎么根据我的情况调整计划，不会盲目加重量，而是先帮我找到发力感。之前练核心总觉得累但没效果，韩教练换了几个小技巧，练完第二天就明显感觉腹部发力对了，现在马甲线都隐约能看到了！而且韩教练超会鼓励人，有时候想偷懒，他几句话就能让我重新支棱起来，上课一点不枯燥。跟着他练了两个月，不仅体能上去了，体态都挺拔了不少，真心推荐给想科学健身的朋友，找韩教练准没错！

【健身私教天花板！这才是真正专业的教练体验💯】真的被我的私教圈粉了！根据我的体测记录，教练专门设计了渐进式训练方案，每次上课都根据我的反馈调整强度，连1kg的哑铃增减都要精确到我的肌肉反馈。最感动的是他360°无死角纠错，平板支撑时连手指发力方向都会耐心调整，辅助动作永远保持安全距离，完全不会出现代偿发力。饮食监督更是超贴心！每天追着我打卡三餐，连外卖都能精准算出蛋白质缺口，上周聚餐吃火锅还收到他发的"涮肉顺序指南"。训练时像严谨的科学家，课后又变身营养师+心理辅导师，现在体脂降了3个点，连同事都说我体态变挺拔了～这种量身定制的健身体验真的会上瘾！🔥认准朴大英教练，嘎嘎帅[点赞]

蛮不错的一家私教工作室，场地虽然不大，但功能齐全。教练专业有耐心，第一次试课就分析了我的体态和运动需求，定制了训练计划。训练过程中动作指导精准，会细心调整发力点避免受伤。环境干净整洁，器械定期消毒，每节课最多一带二，保证训练质量。最惊喜的是居然还不间断供应简餐，红薯鸡蛋玉米之类的，还蛮周到的。推荐！