网络买课来了上了一节就被老师的教学和服务吸引。普拉提小班制4人上限一节课老师单独指导特别多所以效果也好每周坚持三～四次体态和和体型肉眼可见的变化所以必须给好评纯会员真是感受试听的小伙伴可以感受下

～在呼吸的褶皱里，找到身体与时光和解的弧度～以前的运动形式也不算单一，撸铁、慢跑和游泳，但始终力量有余、而柔韧性不足，于是从去年冬天开始就一直在这里学习瑜伽。[种草]这是一家特别专业的瑜伽馆，课程种类繁多，有流瑜伽、轮瑜伽、球瑜伽、蜜桃臀这类小团课，也有普拉提核心床、波速有氧、壶铃这类精品课，还有一对一私教课。[鼓掌]我的节奏是每周大概上2-3次课，根据私教课上老师给做的体型评估中提到的塑形问题来着重训练，坚持一段时间，效果很好。[耶]这里老师热情、有耐心，而且特别专业。空间很宽敞，基本设施都有，训练用具齐全，整体干净卫生。超级赞[比心][比心][比心]

位置是在星海广场附近，从地铁站走到店里，至少得十分钟，所以还是开车比较方便，门口停车位置不少。在咖啡店旁边的小门进去，一楼换鞋，二楼上课，有四五个教室，还有单独的淋浴间。教室都宽敞明亮，而且设备超级齐全。体验的是一节阴瑜伽团课，老师口语描述到位，而且会及时指出不正确的点，是一节比较愉快的体验课。