《不间断闭环…》还是没能有机会上到空中瑜伽。所以改约了流瑜伽体验。今天的班是中级好多小姐姐还是很强的。还好自己也能承受干完还是很爽的。解锁了新的体式也放松了身心。不过始终不知道停车场入口在哪里。应该把车子停在哪个位置。

今天来上了一堂音乐流瑜伽，晓萌老师和善可亲，瑜伽馆环境温馨，落地窗阳光充足，在里面练瑜伽真是一种享受。糖糖老师的音乐流瑜伽，优美至极，跟着老师一起练瑜伽，像是在跳一支唯美的芭蕾舞蹈，全程都是满满的正能量，练完身心都舒畅了，脖子也不酸疼了。推荐大家一起来加入这个大家庭，让你像在家里一样舒适。相信你也会像我一样爱上这里。

门面不大但是设施完备的一家普拉提工作室，整体很干净清爽，更衣室也是比较大的，洗手间也很干净！今年报名了这家工作室的1对2课程，上了几节课下来还是觉得很有成效的，老师很专业耐心，课程设置也很多样，强度也是比较大的，我个人的基础比较薄弱，老师也会认真根据我的实际情况和身体需求给我安排上课搭子，一节课下来是真的很酸爽～