地址：万科天誉二期6A1801环境：小区内的工作室，三房两厅，客厅用来当教室，房间用来做茶室授课：这节课体验的是臀腿训练，没有器械辅助，却能让身体的部位得到最大锻炼，练完很酸爽，老师的声音标准有力，授课有条不紊诶👍👍👍

天冷好久没运动，突然想来体验下瑜伽，瑜伽馆就在吉祥地铁站附近，预约很顺利，上课感觉老师很有耐心和专业，会进行辅助，练完以后上身确实松快不少。练完来杯温热的果茶，补充水分胃也舒服。

遇到华老师是非常惊奇的际遇了。原本只是随意活动筋骨，原本对华老师朋友圈的［「对比图」］还没有太当真的，然而自己体验之后，才发现一节私教课真的能有这么大的收获。我一直比较苦恼小肚子和腿的形态，之前试过健身/舞蹈/减肥，都没能解决，昨天上了课，才知道自己是骨盆前倾➕站/走姿等导致小腿肌肉太僵硬，拧二郎腿导致轻微的长短腿…一节课帮我找到了具体问题和原因，对比之下改善了很多，并且让我意识到在今后坐卧行走的时候都要觉察自己的状态，融入在生活中改变。课程结束后和华老师喝茶聊天也是收获颇丰，我讶异于她专业度和耐心如此之好，却仍旧疏于宣传，所以诚恳的邀请她多分享、多把瑜伽馆宣传出去，有很多像我这种的人需要帮助。睡前又看华老师朋友圈，瑜伽馆开业时大合照里，她满面的笑容像是率真开朗的小孩，隔着屏幕也能感受到治愈和温暖，愿这份笑容能传递给更多朋友。