时间:2026-01-02 作者:xino 来源:信息网 阅读:20102+
所在地址:海南省三亚市吉阳区学院路恒大御府1号写字楼8楼08D 到这里去?
联系电话:16670408230
简介信息:屿光运动康复中心是三亚市信息网分类的信息, 地址在海南省三亚市吉阳区学院路恒大御府1号写字楼8楼08D, 所属区号是.
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热门评论
作为一名环海南岛骑行者,髂胫束疼痛曾让我几乎放弃西进东出后半程骑行。直到遇见“屿光”,努力挤出时间为我排到最快的中午治疗档(下午就要出发)。技师用运动损伤评估系统精准定位我的问题,发现是骑行姿势、髋部臀部肌群紧张导致髂胫束收缩导致疼痛。治疗时结合全程手法筋膜松解,每次都会详细解释“现在松解的是股外侧肌与髂胫束连接点”。最惊艳的是他设计的康复方案:用弹力带教我做髋外展强化训练,连泡沫轴选购都给出具体硬度建议。临走还准备了全新的一卷肌效贴。四天后完成西线骑行时,以往5公里就发作的刺痛感基本消失——专业康复师果然是自行车手的第二双腿!
三亚这小地方终于也有专业的运动康复了,以前只知道北京上海广州有,这几个月才偶然发现,人家都开了两年了[微笑]专业的运动康复和医院外科骨科都不一样,除了可以做应对急性疼痛的理疗按摩针灸之类,还会根据每个人自身问题找到病根,通过加强对应练习,调整体态,更大程度的避免老毛病复发,我上次的膝盖疼还有这次大脚骨疼,病根都是我的拇外翻[流泪]慢慢调整吧,小符老师很专业认真,裴老师不在全靠他了!今天还获赠肌贴辅助纠正拇外翻的方法,感谢[送花花][送花花][送花花]
教练很专业的哦、非常的不错、值得推荐的哦。