环境优美舒适，教练指导很棒

绍兴柯桥区有一家瑜伽店，般若普拉提女子塑形馆的位置在利佰家商场4楼4003室，乘坐5路公交到华墟站，步行444米到瑜伽的地方。瑜伽馆的设施比较齐全，环境敞亮。有团课教室，还有私教教室，整洁美观。上瑜伽团课体验是瑜伽基础，提前先联系瑜伽馆老师，安排预约，会发送课程表，根据自己的想要体验进行约课。体验团课感受不错！瑜伽老师会帮忙指导，纠正动作和体态，引导正确发力，配合普拉提专用的呼吸方式，感受到了气息、肌肉、发力之间的相辅相成，和自己练或者上大课、团课是完全不一样的效果。瑜伽老师很专业，很有耐心，亲和力！值得推荐！瑜伽具有提升身体柔韧性、调节呼吸功能、促进血液循环、缓解精神压力、增强免疫力等好处与功效。

因为离家近，所以来体验，体验了一节课效果非常好。场馆环境也很好