这次来诸暨出差酒店楼下刚好是这家普拉提馆，一直想体验一下普拉提，刚好看评价不错来试一下。环境很好，光线很好，场地也很大！先带着参观了一圈，老师针对我的体态提出了一些问题。这次体验的肩背调整，因为我平时工作原因总是看手机驼背，老师针对肩背训练了很多动作，每一个都很贴心的指导。（由于我没带瑜伽裤场馆还提供了干净消毒的备用裤！好评）锻炼完后照镜子真的整个人提升舒展了很多！有点喜欢上普拉提了哈哈，是针对初学者很好的体验课～很赞的体验，真的很推荐，打算坚持实施普拉提了～

坚持在花瑜伽练习快两年了写点感触：初次来到花瑜伽是23年，是因为刚生完宝宝，腰很疼，通过家人的介绍，来尝试了产后瑜伽，不得不说老师真的很专业👍上完课后明显能感觉到疼痛的消失，内脏都归位了，所以坚持练习到现在2年过去了，我的腰也没有再疼过。所以当我有身体无法放松和不适的时候，就会想到这家瑜伽馆，我想或许可以再次通过瑜伽来解决我的问题。（我因为家庭与工作的问题，压力很大，特别焦虑）可能也是冥冥之中，刚好瑜伽馆有专注神经方面的瑜伽老师，去上了一次课我就觉得我来对了，成功缓解了我的焦虑，课上老师也经常鼓励我，让我觉得自己特别棒哈哈哈哈，其实我一个很缺乏自信的人，做事情也畏首畏尾，特别怕把事情搞砸[困]，但是练习给了我信心，我相信上完课，一定能减轻我的焦虑症！有需要的小姐妹，可以来这上上体验课，相信你也会喜欢上瑜伽[呲牙]

在开元三楼，环境很好很安静。每次来都会有管家帮忙拿拖鞋和倒水，真是一对一服务定制呀！服务很到位。上完课还有水果小零食。老师也很负责，会认真引导辅助做动作，让我收获很多[点赞]上了两节课下来身体很放松超级疗愈[色]太棒啦！

普拉提初体验超棒！核心发力感明显，教练指导超细致。10节课下来体态挺拔了，深层肌肉被唤醒，酸爽又有效！绝对值得坚持的宝藏运动！🎯

打卡这家诸暨数一数二的瑜伽馆已经半个月啦，效果显著到连我自己都惊呆了！原本圆滚滚的体态改善了好多，整个人都更挺拔有气质。这里的老师专业素养极高，会根据我的身体状况量身定制练习计划，动作讲解细致入微。而且，在隐私保护上也做得相当出色，让我感觉自在又安心。真心推荐给想练瑜伽的朋友们！

这家瑜伽馆的老师很专业，会耐心调整我的动作，纠正长期的错误习惯，练完不仅身形变美了，整个人也更自信了。朋友最近都说我整个人变得更挺拔，气质也提升了不少，连照镜子都感觉自己比以前更有精神。好体态真的能改变一个人，推荐给每一位想提升自己的姐妹！

[爱心]诸暨小地方上下来还不错的普拉提馆之前也去体验了别家但是专业性很差速成的老师太多了姐妹们要仔细辨别普拉提火了之后口令教学的老师特别多好的老师可以仔细观察身体的情况找到你的问题陶老师一节课就感觉提升有改善只是他们家只有私教但是知道我平时都在杭州可以支持我单次付费蛮人性的～

环境不错，很安静让人比较容易放松下来，整个课程上下来比较舒适，老师也非常好。停车方便，酒店进去上电梯就到了。整个瑜伽馆的服务都特别的热情贴心。

老师很认真，今天来上体验课。训练完以后很舒服，很放松。还给我制定了计划[笑脸][笑脸]环境也很好哦，有粥，红茶什么的。

🌳环境介绍：瑜伽馆是在耀江开元酒店的三楼，很方便停车，瑜伽馆内部也很干净整洁，三个瑜伽房私密性也做的很好。[偷笑]服务：去上课之前身体其实有点不太舒服，先和老师聊了半个小时，老师耐心地向我科普了瑜伽的前世今生，介绍了瑜伽能够给身体带来的功能性作用效果。上课的时候，老师的引导也很适合我，能让我全身心投入，一下子就忽视了身体的异样，也打破了我对瑜伽的刻板印象，练瑜伽的时候有一种“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”的豁达心态，我也收获了新能量！[爱心]当生活不确定和焦虑的时候去练一场瑜伽，让身体先放松下来，更关注自身，那么心也会松弛起来～