时间:2025-11-26 作者:xino 来源:信息网 阅读:261100+
所在地址:江苏省南通市崇川区通启路8号大生众创街区H栋101 到这里去?
联系电话:未公开
简介信息:圆周湃训练中心(大生店)是南通市信息网分类的信息, 地址在江苏省南通市崇川区通启路8号大生众创街区H栋101, 所属区号是.
时间:2025-11-26 作者:xino 来源:信息网 阅读:261100+
所在地址:江苏省南通市崇川区通启路8号大生众创街区H栋101 到这里去?
联系电话:未公开
简介信息:圆周湃训练中心(大生店)是南通市信息网分类的信息, 地址在江苏省南通市崇川区通启路8号大生众创街区H栋101, 所属区号是.
热门评论
肌肉限定皮肤是快乐吃喝的底气|私教日常打卡店铺升级之后终终终于恢复锻炼了果然焕然一新更有来的动力💪🏻统一的色调会更让人沉浸式感受肌肉的收缩和汗水的流淌😎今日小小任性挑了kpop踩点歌单整个锻炼燃起来啦作为唯一女私教绝对是有「独女的实力」大福老师是高需求i人宝宝得最佳选择工作日都是见缝插针的约可想而知有多火爆真的超会教练的超有效随着健身也逐渐开始自己做健康餐注重蛋白质摄入逐渐改变的是身体机能也在促进整个生活方向更加积极乐观臀推都100kg还怕什么困难呢(虽然新的臀推机可是真的上难度了[懵逼])明天又是开心吃喝的一天~
是三年前就跟着张教练、王教练训练的,现在生产后继续训练。路途虽远,但每一次训练都很有收获,没想到的是还有课后作业[笑哭][笑哭][笑哭]让人又爱又怕的王老师[害羞][害羞][害羞]在一个氛围好、环境好的健身团队里训练,每次训练的辛苦都不值得一提啦[爱心]
大福专业又真诚👍大福专业知识储备丰富,运动解剖学、营养学科无一不晓,非常全面。动作编排合理,也很符合人体力学。根据我起初的体能水平、健康状况、减脂增肌目标定制个性化训练计划。对我跟踪动态评估,根据动态评估结果适时地、合理地调整了课程内容。上课时,时间分配合理,能够循序渐进地增加训练难度,还融合了力量训练、HIT、功能性训练等多种训练模式。大福动作示范标准,训练口令清晰明确,发现我的动作错误及时纠正,还提供针对性改进建议,避免了发生运动损伤。大福专业、真诚、用心,我很信任大福,为大福点赞👍