大清早7:30来到传说中的明教总坛，搁船尖，这里原来应该是一个景区，可能是有一定的危险系数，最后被荒废了，全程大约13公里，刚开始的4公里还是比较轻松的，没啥爬升，沿途还有几处瀑布，还有古村落可以看看，从5公里开始，持续的爬升近1千米，没有一定体力，不建议上到山顶，真心很累，山顶就是一块光明顶的水泥牌子，也没啥风景可看，下山的五六公里也非常的吃力。所以建议就走前面的五公里到了古村落就可以返回了。

早上7点半集合出发，快10点半到山脚，前面1个多小时都是台阶，比较好走，风景比较好，可以多拍照，12点吃饭休息半小时，后面1个多小时都是山路，没什么风景，爬升海拔差大，难度大，闷头干就行。差不多1点半登顶，视野开阔，天气好拍照很美，打卡大光明顶，拍照人有点多。山顶风大，有一点冷，刚出过汗注意别着凉。差不多休息20分钟，选择换线下山。换线路途远，坡度缓，可以穿过一片芦苇地，也挺漂亮。也可以选原路返回，近一点，就是坡陡下山难度更大。上山5.5km，3小时含休息吃饭半小时。环线下山7km，正常估计2个多小时，我们有个队友身体不舒服，导致下山花了4小时，后面天完全黑了，打着灯下山的。

原先是一个景区，现在应该是废弃了。起点停车处有武林总坛个六大门派的立碑，宛如金庸武侠小说里的光明顶。一路向上立了十个关，沿途有村落，接近山顶还有一个村落，都是老宅，没啥人居住。路上风景太普通，也许是河水断流、树叶泛黄的缘故。冲顶光明顶还有一段路，不是很值得，上门出了一块牌子，没有什么。