我是3胎，知道产后修复的重要性，所以42天复查后就尽快安排上了。因为是3胎相当于经历三次分娩扩张，盆底肌弹性损耗大，漏尿、小腹坠胀，腹直肌分离会达到3.5指，肚皮松弛下垂明显，长期抱娃+骨盆多次撑开，胯宽、腰酸背痛成常态。做了3个疗程盆底肌电刺激+生物反馈训练，之前咳嗽、抱娃就漏尿的情况彻底消失了。腹直肌分离从3.5指缩到1指内专业手法+居家腹式呼吸的组合太香了！坚持两个月后，不仅分离度缩小，腰线也慢慢回来了。但要提醒：千万别过早做卷腹，我闺蜜就是急着塑形，反而让分离度又变大了。胯宽和腰酸缓解超明显，骨盆是徒手手法，胯围缩了3cm，之前抱娃久了就直不起腰的毛病也改善了。

产后身心俱疲，还好有这家产后修复中心。从预约开始，客服就很贴心，到店后还准备了营养茶点。他们家仪器先进，搭配专业手法，乳腺疏通和身体塑形效果超赞。而且还会教我很多产后护理小知识，感觉像在家一样温暖。

生了宝宝差不多九个月了，腰和肚子都还是很大，腹直肌分离严重。一开始抱着试一试的心态买了168的套餐。做了一次腹直肌修复感觉效果不错，于是决定做个腹直肌修复，一个疗程下来后有明显改善。🤭🤭，多亏了专业手法的帮助。里面的工作人员都很热情，工作氛围也很好。我要夸夸艳艳理疗师，整个疗程下来差不多都是她跟着给我做的，有这么好的效果也是多亏了她的专业🫰🏻🫰🏻🫰🏻🫰🏻