下雨天闲着也是闲着，团了张券来体验。给我上课的是孙老师，必须点赞！她的引导特别细致，尤其在雨天，她会提醒我们关注呼吸与身体的连接，而不是盲目追求动作幅度。我做下犬式时肩膀总紧张，老师轻轻帮我调整了一下，瞬间找到了发力感。一节课下来，肩颈的僵硬感缓解大半，比窝在家里刷手机舒服多了！环境干净整洁温馨，课程丰富，辅具很多，虽然是偶然来的，但体验很棒，已经考虑办卡了。下雨天不知道干嘛？来这拉伸一下绝对不亏！

练完一趟下来，感觉平时僵硬的身体得到了彻底的拉伸，特别是肩颈特别舒服。体验完当场就决定了，这才是真正能练出效果的地方，比在健身房自己瞎练强一百倍！已经果断下单了课程套餐，期待自己的蜕变！巩义需要塑形、改善体态的姐妹们，可以放心冲！

在网上多家对比之后，最终选择了泰晟瑜伽，在美团团了一节课。比我想象的优惠，老师很热情也很负责，所有动作都会一一示范并仔细的讲解发力点，看到动作不到位的情况老师都会帮忙辅助，馆内氛围好，非常非常的干净整洁。上完出了一身汗，对于腰背有问题的我来说，自己也知道应该要多运动，但在家运动往往坚持不下来，在这里有老师带着就轻松多了，也容易自律起来，上完课腰和后背都舒服多了，真赞！准备办个长期的卡，争取每天上一节课，遇见更好的自己！同事介绍我来的泰晟瑜伽，没想到这次瑜伽体验会这么棒。