环境很干净，器械比较全，就在丰臣国际，停车很方便，位置也很好找，入停车场后立刻左转右手边第一个电梯上15楼，思思老师很专业很漂亮，指导也很仔细，虽然是团课但是每个人每个动作都有细致抠细节，会有点累但是被练到的感觉真的很爽！

365天有300天在M1，这里的老板和教练一定都修炼魔法了吧~一整个深深吸引。根本不用担心坚持不下去，每周的约课模式太棒了，靠“抢”到的课，真是格外珍惜，一点不舍得取消，怎么会不来呢。团课也一点不含糊，专业且有耐心，超喜欢cici了，每次上她的课都觉得自己又要更美更有气质了。这课，我一定会上到一百岁的，Yes！

ss老师特别注重动作的细节和核心控制，能够帮助我们更好地理解普拉提的精髓。跟随老师学习的这段时间，我的身体状态有了明显的改善，尤其是体态和核心力量得到了很大的提升。在练习过程中ss老师能够及时给予我们反馈和鼓励，她的指导让我在练习中更有信心，也让我对普拉提的兴趣越来越浓厚。非常推荐大家来上ss老师的课哦！

思思老师很有亲和力，每个动作都指点的很到位，并能指到动作要领，出现不正确的姿势带着改正。每天都孽的很快乐。

在探索健康与塑形的旅程中，很幸运踏入了M1普拉提工作室的大门，这里不仅是一个锻炼的空间，更是一次身心重塑的美妙邂逅。从传统的健身训练转而深入体验普拉提，我深刻感受到两者之间的鲜明对比与互补之美。健身，以其力量与爆发力的展现，塑造了肌肉的块状美感；而普拉提，则像是一位细腻的工匠，专注于雕琢身体的内核，让深层肌肉在无声中变得更为紧实与纤长。特别值得一提的是，我的教练CICI老师，在专业技术的展现上，CICI老师无可挑剔，每一个动作指导都精准到位，确保我能够在正确的轨道上前行。更可贵的是，她拥有的引导能力，能够洞察每位学员的不同需求与进步节奏。对于我这样感知力稍弱、需要更多时间与耐心去领悟的学员，CICI老师总是以极大的耐心与鼓励相伴左右。从最初的鼻吸口呼练习，到后来逐渐感受到每一次呼吸与动作之间的和谐共鸣，这几十多节课的漫长旅程，因为有了她的陪伴而变得有意义。每一次练习后的舒畅与放松，都是对坚持最好的回馈。CICI老师不仅教会了我如何正确地运用身体，更让我学会了倾听自己内心的声音，感受每一次伸展与收缩中的微妙变化。这份由内而外的改变，让我更加坚信普拉提的魅力与价值。希望有更多的人来尝试普拉提这项运动，在这里，开启一段全新的自我发现之旅。

看了大众点评来体验普拉提，感觉非常好，cici教练非常耐心地示范动作。这里环境很好，有三个器械教室，非常专业。

被同事成功安利的一家普拉提婵柔工作室，常州有婵柔器械的工作室还是挺少的。地方是在丰臣的写字楼里，还是挺显眼的，就是楼道卫生不大行，我一度以为自己走错了。店内不大，分为团课室，器械室，更衣室，休息区，还是挺干净的，但是没有单独的私教房间。这次体验的是垫上婵柔团课，6个人一个小教室，上下来很舒服，老师一直喊口令，跟着后面坐就行了。但是是第一次接触这个，没有老师指导，很怕动作做错，团课还是建议有运动基础的人来上吧。

场馆设施很全面，环境干净整洁；接待人员细心亲和，营造了舒适的沟通交流感；具体课程会根据个体差异进行定制合理的方案，并且做了清晰的讲解，CiCi老师专业度非常赞！对于想要进行普拉提训练的小伙伴，是一个不错的选择。

环境幽静，态度温和，服务贴心，是个练习的好地方，推荐~

几个月前我第一次来到这个普拉提工作室，非常惊喜，因为店面很整洁而且采光好，视野棒，有很大很漂亮的落地窗。后面尝试了所有老师的课之后，再次选课时我总是会选小韩老师的课，她是个非常负责的老师，而且上课的时候会示范动作，热课时会和我们一起练，让学员有进行下去的动力！现在我的马甲线已经出来了，身体也更紧实，非常开心有这样的变化！