环境：位置很好找，停车场直通楼，有健身区域，还有瑜伽室，每天都有舞蹈课或者瑜伽课。动感单车的房间也很大。游泳池也很干净。水质：很干净，水温刚刚好。这个季节游泳简直就是解暑利器。水质：干净，卫生也很干净。

环境：这家游泳馆在大有房街的入口可以停车，按照指示往里开，比较远的一段路能直接停到健身房下面～健身可以免费停车两个小时～游泳池的环境整体还是不错的，水质也很好，但是健身中心比如说更衣室设备看着就比较老旧了，大概是开了十几二十年的样子。教练教的也挺认真负责的～原本是买了体验卡，准备来看看附近的情况，因为离家的确不算远，停车也方便，要是行也计划学几堂课。但是从前期销售推荐教练又三番五次说人家教练不好要给我更换。后期体验完之后，大中午我饿的低血糖想先去吃口饭，销售拽着我不让走，一副不办卡仿佛不死心的样子，十分让人不爽～本来有点犹豫，彻底不考虑再去了

嘚瑟音上团个卷，约了朋友一起游泳，泳时，身体始终处于水平姿势，有助于血液回流和全身血液循环，能增加各个脏器的血液灌注和供氧量，对改善心脑血管功能及其他脏腑功能，提高新陈代谢水平有很好的作用。游泳时身体长时间浸泡在冷水中，还可以增强机体对寒冷的适应性和抗病能力。