最近想健身朋友在这里健身就介绍我体验一下刘教练的课练完体态明显挺拔了很多。果断买课练一段时间先看看👀[薄荷]环境：三层落地窗设计简洁大气，不压抑健身心情特别好[礼花]设施：看着都蛮专业的对于我这个新手小白完全足够了[开心]教练：增肌减脂可以找我的刘教练体验哦

跟着美女教练Yali练了几个月，感觉每次都有进步，Yali超级认真，会根据最近的训练节奏和每个动作对应的心率来随时调整和优化每次的训练安排！PS：Yali长得也太像周也了吧，是每次难以鸽教练的另外一个理由。

经过半年练习，体脂已经降低了很多，力量也提升啦，整体减脂塑形效果很满意，蒋教练很有耐心，也会跟进指导饮食，继续坚持✊，收获不一样的自己[调皮]