时间:2026-05-27 作者:xino 来源:信息网 阅读:270506+
所在地址:广东省广州市海珠区明康街与滨江东路交叉口正西方向216米左右 到这里去?
联系电话:未公开
简介信息:studiopilates是广州市信息网分类的信息, 地址在广东省广州市海珠区明康街与滨江东路交叉口正西方向216米左右, 所属区号是.
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热门评论
3年前练习瑜伽时遇到瓶颈,在大众上选择了这家店练习普拉,形态上有很大的改变。3年后也遇到同样的情况,依然选择在这家店练习普拉提。45分钟跟着视频练习,非常高效。老师也会记录下学员的身体状况。根据个人情况,课上会作出动作的调整,人性化[强][强]
今天上了一节#体验课#,包场的节奏啊。喜欢滨江店,环境安静整洁。没有隐形消费,老师也是专注自己的动作指导,不会有推销的成分在。#新手友好#,虽说是看着视频来做动作,但是教练一直在旁边关注着,随时纠正指导动作。新手姐妹不用担心跟不上。虽说是体验课,但是对于新手的我来说已经是暴汗了。舒畅!
普拉提工作室是在馬路邊,交通到達方便容易找到。非常簡潔的裝修,一眼望去盡收眼底。上訓練課前有一種隨意的感覺。這裡的器械普拉提課程比較特別,特別之處是全程看視頻教學,聽指令訓練,老師從旁調整動作的正確性。雖然只有短短的三十分鐘,可是核心力量的訓練已經足夠,幾乎全身有訓練到位。訓練完畢後,自行消毒清潔器材。謝謝大眾點評與商家的抽中,體驗一次與以往不同的普拉提課程。
很好的店,教练nice,课程专业,已经练了一年多,能够感觉到明显的变化,会继续支持!
小小的工作室,上课是团课那种,有视频跟着做,也有老师会指导,一个人来时简直像私教课。利用大器械刺激的肌肉很到位,动作不对发力不对老师会及时调整,一节课下来不会很累,但能感觉到锻炼的刺激。环境很好,卫生间洗浴间,很干净。
环境很好,很干净,位置也很好找,就在中大北门附近。体验课的课程设置也很适合没有接触过普拉提的小白~先看了介绍视频,然后开始跟着视频教程做练习,老师也会在旁边帮忙指导,最后还有温馨提示的小视频。全程都非常舒适,部分动作有一丢丢难度,但是是在可以接受的范围之内。体验很好~
体验过好几次健身类的免费试了,这次是最棒的,唯一一次让我有购卡冲动。他们家是跟视频学习教练在旁边指导,小姐姐身材超级好,而且指导的很专业,像私教一样哈哈(因为这堂课只有我一个学员)很庆幸没有因为忙放弃掉这一次免费试机会
工作天早上过去,只有我和另一个学生几乎包场了。位置容易找,就在中大码头附近的路面上。地方不算很大,大概7-8个个普拉提床,做到真正的小班教学。器材很新,环境很干净,没有任何异味。这点我比较注重,尤其夏天来了,锻炼的地方没有难闻的味道的确很加分。电视上会播放正在要练的姿势,然后你跟电视做的时候教练会在你身边给你做指导和辅助。我练的是初级的,教练会问清楚你情况给你调普拉提床的拉力。日常可以这样简单运动一下真不错,推荐
已坚持半年,强烈建议有过一定运动基础的小伙伴来试试。45分钟非常有效率,课程设计得很好,教练主要专注帮助动作纠正,让运动更加有效率。训练主要跟着讲解视频训练,非常适合我,非常好!推荐[调皮]
超级喜欢的普拉提工作室,已经锻炼了快半年,教练小姐姐都又专业又美,态度又nice,跟其他家普拉提工作室不同的是,这边是普拉提床,视频➕教练精准纠正动作,肌肉可以非常精准,练了两个月可以明显感觉力量增强,手臂小肌肉都有长起,而且最重要的是一节课45分钟,全身动作都练到,当下觉得肌肉很酸,但是结束后不会觉得筋疲力尽,是我少有能坚持长期锻炼的运动,强烈推荐!