[薄荷]环境：私教区是分开的，空调，器械，跑步机都很齐全，上课很舒适。[礼花]设施：用的都是很好的器械[开心]教练：教练是最棒的，经过朋友的介绍来到了这家健身房，朋友瘦了很多，而且没有反弹，我就来这边看了下，和王老师聊了一下自己的问题和需求，王老师非常专业，有理有据并且也付出了实践，目前上了4节课就瘦了9斤，效率高而且不难受，根据饮食搭配原来减肥也没有那么难，会继续信任王老师，大家可以自己来试一下，很有效果。[樱花]特色：专业的教练，舒适的环境，专业的课程，并且教练的情绪价值很高，相信twelvehours！

环境优美设施齐全前台服务好非常好

40岁大叔，三个月左右减重30斤，体脂率从28%降到17%，还是在每周有1到2次应酬的情况，在此宣布王江教练是我接触过的最厉害的教练。今年9月份，在网上搜到离家较近的TwelveHours健身工作室,幸运的选择了王教练，王教练结合我年纪偏大，体能较差，应酬较多的情况制定了详细的饮食计划，循序渐进的训练计划，每天监督我的饮食情况，结合我的应酬情况动态调整我的饮食，定期指导我轻断食，同时又能保证我每天摄入蛋白质和营养，饮食这一块王教练绝对顶尖专业，大学就是学营养学专业出生。训练这一块结合我的体能状态制定四个阶段计划，让我在循序渐进同时保证强度，每到一个节点体能提升后就进入下一个阶段，我从9月份刚开始走半个小时跑步机都坚持不了到现在可以高强度无氧训练半小时，然后再爬40分钟坡没有一点问题，2019年我在本地最大的健身房也锻炼过接近两年，期间换了4个教练，也算对健身有点接触，只是后来停了好几年，体能又变差了，对比这些教练之后，王教练的专业能力、服务态度、敬业精神都是最顶级的，3个月的时间瘦了30斤，而且是在每周有应酬的情况下，最关键的是体能现在真的感觉恢复年轻状态，每天精神十足，体检脂肪肝也没了，让我整个精神焕发、身轻如燕、自信满满，这是王教练给我带来的最大变化，各位，在黄州健身锻炼减肥可以无脑选择王江教练！