抱着“体验私教”的好奇走进大石这家工作室，教练先拿体测数据“拆解”我：体态、发力习惯全被精准点出，定制计划时连“久坐腰酸”都考虑到。试练臀桥，教练蹲旁边盯动作、调呼吸，原本糊弄的发力瞬间“找对门道”，酸麻感从臀腿炸开，疼得想喊停又被“再坚持一组”推着突破。虽说过程像被“体能军训”，但尝过专业训练的“酸爽感”，才懂私教不是智商税，是逼自己变好的“助推器”～

[礼花]设施：设施齐全，什么设备都有[开心]教练：nik教练很细心，很耐心，很专业经过他的指导，我的体态都变的好了很多[薄荷]环境：很安静，不会很吵闹，人也不多，窗外望出去一片绿油油很适合锻炼🏋️‍♂️挥洒汗水的时候总是那么容易得到满足，释放压力

设施很齐全，环境也很舒适，而且这里光线很好照的人特别好看！这也不像其他那些商业健身房那样人多得用不上器械，而且教练们都非常的专业，身材超好的～而且这里不存在刻意推销，教练都是用真诚和专业的知识打动人去买课的！感觉以前在别的健身房消费都是喂了狗，这里才是我真正的最后的归宿啊～世一健身房！！！