老师很差，指教不到位，环境也不好

来到这边是因为离家比较近比较方便，以前在广州各个地方都开了卡但是三天打鱼两天晒网，都没有上完。很是可惜了。来到这边想坚持锻炼，也因为家里或者工作没有很按时的锻炼。尽量吧只能关于老师橙子老师和丽娟老师都蛮好的，整个气氛都不错。对学员比较负责还是，产后的感觉也不错[强][强][强][调皮]

平洲附近价格非常亲民的瑜伽馆！！普拉提大器械私教课真的超便宜！！[流泪][流泪]不像其他大品牌连锁瑜伽店，只上团课出出汗就已经价格很高了。一至五还有不同的课程，亲子瑜伽和孕妇瑜伽也是非常okder[调皮]超喜欢啊宁老师和橙子老师（不过橙子老师有丢丢严格哦）☘️环境看样子是新装修没多久，可能会有一丢丢味道，怀孕🤰的姐妹们介意的话可能需要注意一下哦大家快来和我做同学吧[色][色]

老师教的很好很喜欢这里的环境非常干净整洁上课过程也很开心挺不错的价格也不贵保持规律的运动，每次上完课都很舒服！身体有了很大的改变，背直了，腰细了

老师态度好，店铺环境优美，让我这个原来对瑜伽有点害怕的女生渐渐地爱上这个运动。瑜伽是一项运动，它能强身健体、塑造美丽线条；瑜伽是一种生活，它超越了运动，甚至成为习惯；瑜伽是一门哲学，修行之道在脚下，静心冥想；瑜伽是一种艺术，是体式构建的几何与灵魂的缔结。时而酣畅淋漓，时而淡然优雅，心无旁骛的，散发着淡淡的幽香，在包容中绽放，力量中回归，方寸大的垫子上，演绎不一样的人生。瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足；它让你平和愉悦，越来越好。

小区商铺的瑜伽普拉提馆，环境很优雅，器械工具齐全。普拉提是一种防止损伤，康复身体，形体塑造，肌肉激活，提高运动表现的训练体系。康复，减脂，塑形适合每个人的一项高级运动体系。因此，我报名了普拉提的产后塑型私教。教练挺有耐心的，手把手的教，练习了一段时间，保持每周2-3节课，肚子变小了，腿细了[偷笑]喜欢这种生活方式，又减压又能变美，我会坚持下去的！

小区的瑜伽馆，老师非常nice很有耐心。我是瑜伽初级入门选手，小区群里组团去的。刚开始两天做的非常不好，连续坚持了两个星期，现在能跟上老师脚步了，体态都变好了走路坐下都习惯挺拔身姿。坚持锻炼，减肥减肥，锻炼优美身姿。而且老师都会拍照，记下奋斗的瞬间哈哈哈

小区的瑜伽馆很不错啊，服务态度好，环境也好，干净舒服。老师教的很细心啊，小班课教学，每个学员都可以辅助到位，一节课下来，出了很多汗啊，累并快乐着。课程会用到小工具，有瑜伽球、瑜伽环、瑜伽砖等等，比较丰富。练习瑜伽后，身姿挺拔了，身材越来越好！[鼓掌]我会继续努力，跟着老师练习～

我是一位产后妈妈，出月子后，就在这练普拉提大器械的产后修复。腹直肌很快就修复好了，体态也有所改善。老师很专业，每次上课后都很爽，又累又快乐，享受着运动的快乐，又解压！上完产后课后，又报名了瑜伽班，希望我能坚持下去，加油！

最先接触瑜伽是上了三节私教课，后来因为那老师去别的城市发展了，我就在公司附近试课（瑜伽馆和工作室）就发现和瑜伽是最舒服，3-8个人小班课，每天都有课！最主要是老师会讲解动作会带你做纠正你动态！就是能被照顾到的感觉！瑜伽馆除了环境大没别的了，还不断推销套餐！所以最后我在这工作室报次卡！目前上了15节课，明显感觉到身体有变化，整个人也舒缓很多没以前那么累！如果还在观望的朋友可以来试课！老师拍照技术也很可！还年轻～