想给邹教练一个大大的赞，真的超级有耐心，像我这种零基础的学员从来没有一起的不耐烦，总是用最温和最清晰的方式指导我，而且她人特别奈斯，课堂氛围轻松愉快，让我一开始的紧张害怕都通通消失，遇到这样的教练太难得了，真心推荐

在这里训练了三个月，体脂从28%降到了19%哈哈😄教练不仅定制了高效训练计划，还每天监督我的饮食，甚至帮我调整熬夜习惯。每次力竭时教练的鼓励都能让我再坚持五个动作💐现在喘牛仔裤👖都不用吸肚子呢，同事都说我像换了个人！来这里找时教练没错了👍🏻

这家健身房工作室形式，家庭健身模式，设施挺不错的，器材齐全维护的也很好，无论是力量区，有氧区还是自由重量区都干净整洁，空间布局合理，不会感到拥挤，痛风和采光也非常棒，我教练邹教练也时刻关注运动的表现，一个月下来体脂率下降了6个点核心力量明显提升，健身房还会定期组织会员活动，氛围像大家庭一样温暖

一家非常适合新手的健身工作室。场地不算很大但是该有的设备都有，教练团队都很专业，服务态度也是相当不错的。尤其是这里居然还包你吃饭，对于一个不会做饭的我真的是太棒了👍👍👍👍👍……大家可以尝试一下。特地艾特我的邱教练，人美心善…哈哈

邹教练的沟通能力超群讲解清晰易懂，即使是复杂的动作也能化繁为简，总是耐心的倾听我的问题和感受，并给予非常具体且有建设性的反馈，每节课都充满激情和正能量，非常擅长鼓励学员，每次训练课氛围感很强，让我即使状态不佳，也能坚持下来并享受其中，加油

我的教练邹教练真的超级棒，专业知识扎实，对每个动作的原理和锻炼部位都解释都很清楚，让我练的明明白白得，沟通也非常顺畅，能精准理解我的需求，并且根据我的痛点和需求制定训练计划，，训练氛围也非常棒，专业又没有压力

在家附近选择了一家健身房，中田健身是一家工作室的形式的健身房，离家近，然后下班就直接过来锻炼邹教练阳光正能量，善于鼓励，但绝不敷衍，当我想要放弃时总能被她的激情感染，重新燃起斗志，课后还会分享饮食建议和拉伸技巧，真正的把会员的健康放在心上

遇到一个好教练不仅是技能的提升，更是一种人生的幸运，很感谢邹教练用专业敬业细心和人格魅力，让我在健身的道路上少走了很多弯路，不仅是教练，更是榜样，3个月下来体质降了11个点，我的训练搭子都说我进步神速，很开心

-这家健身房环境整洁，设备齐全，维护得很好，使用起来非常舒适。-空间宽敞，通风良好，锻炼时不会感到压抑，器械也很新，种类丰富。-教练非常专业，能根据我的需求制定个性化计划，指导也很耐心。-每次上课都能学到新东西，教练不仅技术过硬，还特别注重细节。-前台和工作人员都很热情，服务周到，让人感觉宾至如归。-每次有问题都能及时解决，服务态度真的没得挑。

教练专业知识扎实训练计划也是因人而异，搭配饮食计划效果非常明显，上课的时候时刻关注安全，跟踪进度，课后知道，时刻监督饮食，做的不好的地方也非常细心提醒，鼓励式教学，非常幸运能做到邹教练，一个月下来减了9斤