今年生完宝宝就迫不及待来修复身材了！在医生的建议下，选择了普拉提这一项对女性最友好的运动，经过诸多的筛选，最终选择离家最近的壹选瑜伽，早上我们家搬过来之前这家瑜伽馆就成立了，现在大宝都七岁了，能够成活这么久的瑜伽馆让人上课很心安，也不用担心老板跑路！上课体验：走进这家店，发现装修很高档，让人很舒适，初见老师，还以为是20出头的小姐姐！没想到竟是这项运动，让她拥有青春永驻的秘诀！小荣老师上课很温柔，也很耐心，进门就能看到她一板子的荣誉！她时常进修提升自己所以课程也不是一成不变！会根据会员自身设置课程的难度，慢慢慢慢进阶！虽然是第一次上课也不用担心，跟不上节奏，老师也非常的专业！教的十分仔细！一边有手法帮你辅助帮助你更好的接受！上课前老师给我拍了对比图，我才意识到自己这么多年没有对身材进行管理是有多么的糟糕，一节课下来虽然很累，但是当他拍下效果图给我看的时候，真的很震惊！哎，果然还是要自己付出来努力才会收获好身材！现在已经上了七八节课了，最让我震惊的是刚出月子穿不上的牛仔裤，现在已经能穿上去了，看来自己一直做骨盆闭合运动还是有效果的，加油坚持吧，为了更美的自己！

作为一名资深的瑜伽爱好者，选择瑜伽馆首选是老师专业度，其次是距离，来泉塘这边也习练过几家瑜伽馆了，壹选瑜伽是我目前为止觉得最专业的一家馆，老师对于动作的标准度要求很严格，教的课程也是会根据学员的接受程度来进阶，总体感觉非常好，环境也很赞哦。

很不错的馆，老板和前台都非常热心，来这边的第一节课就非常开心，因为自己之前有一些基础，所以过来还是很好上手，跟着老师做，过程非常自然，舒适，运动后，整个人都轻松很多还拍了美美的照，馆里的其他学员也都非常和谐，感觉大家在一起进步，练习，很正能量。

老师很有耐心空中瑜伽很有趣，效果还挺不错的

非常赞的一位老师哦，很喜欢上她的课，经常会来的