真的太棒啦从身体僵硬到慢慢找到发力感，从内心浮躁到练完后的平静，瑜伽普拉提带给我的不只是体态的变化，更是一种慢下来的生活状态，每一次练习，都是与自己的温柔相处，太喜欢这份治愈与力量。老师指导也非常专业，一开始还担心自己跟不上，没想到老师特别会引导，从基础的呼吸法教起，再到简单的体式和核心动作，循序渐进，让我慢慢找到感觉，真的很推荐

普拉提小白第一次体验，老师上课耐心很好，动作不对会过来调整一下，全程鼓励不施压，本来怕器械团课难上手，结果跟着口令慢慢有感觉了，练完浑身通透不酸爽，门店位置还是很好找，环境优美安静，没有复杂推销，体验感拉满，已经入手她们半年团课卡了，期待坚持后的塑型效果！

离我住的地方非常近就想着来体验一下结果让我非常意外跟其他的普拉提馆不一样没有任何隐形消费很喜欢老师上课的氛围和大家一起锻炼开心快乐