通过不懈努力，也是完成了跌破100斤的小目标了，通过这半年的训练所以健身的意识和方法有了质的提升，在宝森教练的带领下，结合饮食的指导，感觉自己的身体每天都会有新的变化，下一步再接再厉，完成下一个健身目标！

名汇国际2号楼2303,宝藏私教健身房,设施齐全,一看就很有质感，不像有的很塑料。总体给人感觉温馨,舒适.最关键的还是教练,非常专业，细心,人还实在。全程无推销,给很多好的建议,对我来说非常有效。另外还有咖啡，酸奶，香蕉这些,同时又满足了我一个吃货的需求。总之非常棒的健身房。

在nice训练的第5个年头，身体的变化非常明显，从刚开始手无缚鸡之力的小白，到现在肌肉形态也是很明显了，而且对对于我滑雪的帮助也非常大，每年到了滑雪季，教练都会提前来一顿滑雪体能的小灶，让我在雪场上飞一天都不带累的，哈哈哈哈