铁馆果然比商健专业有冠军导师，教练个个都有模有样的，氛围也非常棒，晚上看好多人组队锻炼。

黑心店，退卡居然一直拖着不给退会费，各种理由，就是不退钱！

很棒的铁馆，没有哪些复杂的东西，氛围不错

健身房很干净，教练人很好，在上课期间会说很多关于健身方面的知识，有问必答，可以学到不少。

来这边出差，就找了一个近的健身房，健身房就在路边比较好找，器材也都不错，连起来也比较顺手，好评。

[薄荷]环境：环境设施非常好，全套的悍马器械，24小时营业随时都可以锻炼[开心]教练：老板和教练非常热情，刚进入健身房不懂用器械的可以向他们请教[樱花]特色：老板和教练自己训练的时候也会带一些会员训练，训练有激情想没有提升都很难[樱花]特色：练的不用太大，像老板一样就行[调皮]

上课三个月不到，每周三次课，体脂肪减轻了4.6kg，骨骼肌增加了1.2kg，找回美女的快乐（有相关经验的人应该知道吃食堂的上班族减脂有多难吧）💃🏻刚来丽水的时候每天跟同事探店，就吃吃吃得没眼看，脸都圆了一大圈，在水阁附近搜健身房联系到老板，试完课之后果断买了三十多节，到现在差不多上完了，基本上同事朋友都说我瘦的明显，连手指头都细了，就又续了34节。💅🏻试课的时候被教练的专业和细致打动了，他会针对我的感受和酸痛感来安排局部某一块肌肉的训练，而且会全程关注我的发力点和姿势，避免产生受伤或练错等问题，蛮厉害的。🧏🏻‍♂️四年时间国内外也去过N家gym，这里的健身氛围很好，小而精，有一些经常见到的“铁杆用户”大家也经常聊上几句，彼此见证蜕变和成长吧。🧚🏻养成健身习惯之后，偶尔吃太多或者因为工作原因无法训练，会产生超大的罪恶感，慢慢地就自律了起来。🔖最害怕的是定期的体测，真的害怕面对最新的体脂率，怕努力没有结果，不过教练每次都会根据当下的身体情况来调整我整个训练和饮食的计划，以保证锻炼的有效性。👼🏻老板的狗狗“茅台”太憨了，好搞笑的吉祥物，爱好是爬楼梯和躺着。