一次非常棒的体验!之前在外地参加过这种活动，咱亳州也有啦！！[强]环境：很好，在一个有户外露台花园的教室上课！植物精油超级好闻，用的是一整套美国多特瑞的，比较高品质。[强]课程：感受到瑾檀老师很专业也很有能量，除了敲钵以外还讲解了很多关于瑜伽呼吸法、精油的使用，还有心理知识科普。从静坐开始，老师引导、呼吸练习、闻香、躺下几个步骤，不同的乐器会带来不一样的感觉，模拟了大自然的声音，非常非常解压。全程老师都会说话引导，更容易进入状态，从繁琐的思绪中抽离。很神奇！平时难以入睡的我居然很快睡着了！醒来觉得非常轻松，心情也变得豁然开朗！结束后分享环节，老师会给大家答疑解惑！做一些疏导，大家都得到了不同程度情绪释放！没有尝试过的可以去试一下！真的值得体验，太适合现在节奏快，又没有地方排解压力和情绪的现代人了！！还会再去的！[耶][耶]

很沉浸的疗愈体验。黄帝内经说百病生于气而止于音，五音有声，声各有音，声音相和则无病。碧梵老师带我沉浸体验声音疗法，通过颂钵所产生的声音共振能量，平衡脉轮能量，整合疗愈身心。是从未有过的体验，治愈系数拉满，还会再来体验。