女儿羽毛球机构的训练场馆之一，第一次来实在是没想到在这个大夏天来锻炼，场馆里居然没有空调真的很离谱啊……全靠意志力支撑[捂脸][捂脸][捂脸]电风扇少得可怜……家长都是自带扇子和冰饮陪着孩子，只能说锻炼一下孩子的意志和拼搏精神吧[笑哭]

🏸️去母校挥拍～去出汗💦感受自己的热爱☀️生活就像羽毛球🏸️🩵有高有低🩵有起有落🩵来来来[耶]～🤍释放压力🩵多巴胺分泌🤍💯💙回华师大体育馆打球顺便逛逛母校[偷笑]惬意的嘞哈哈哈～生命在于运动～运动使人快乐💪🏻

这里高手太多了，我都不敢进去打。[流泪]羽毛球是一项隔网对抗的轻型球类运动，起源于19世纪的英国，由网球演变而来。比赛分为单打和双打，运动员使用球拍将羽毛球击打过网，目标是通过调动对手使其无法有效回球。羽毛球对爆发力、速度、耐力和灵敏性要求极高，被誉为“最快的球类运动”，职业选手杀球时速可超400公里。这项运动器材简单，只需球拍、羽毛球和场地即可开展，适合各年龄段人群。羽毛球运动量适中，能有效锻炼心肺功能、协调性和反应能力，兼具竞技性与娱乐性。国际重大赛事包括汤尤杯、世锦赛和奥运会，中国、印尼、丹麦等国家是传统强队。作为全球普及的运动，羽毛球兼具健身价值和观赏性。