零基础开始在这里练习了1年了，现在每天下班过来拉伸下，久坐的身体轻盈了许多，体态也改善了很多。只有一个人约课，也会开课，每周会有早课，练完真的活力满满，还是很不错的。

老师很专业～体验了3次课，今天下着雨来上了第三次正念哈他，上完课觉得很舒服，就决定在这里练习啦～环境也很温馨[笑脸][笑脸]推荐推荐，老师们都教的很不错，也很和善，我还带朋友来体验啦，馆里还有只小猫猫，可活泼啦，推荐给大家[呲牙]

Yuki老师的瑜伽课总像一场温柔的治愈之旅。她的声音轻柔却有力量，每一个引导词都精准又贴心，哪怕是初学者也能轻松跟上节奏。她特别擅长观察每个人的身体状态，会悄悄走到你身边，用恰到好处的力度调整姿势，既纠正了发力点，又不会让人感到局促。课堂氛围总是松弛又专注，她会穿插一些呼吸小技巧，让人在拉伸中慢慢卸下疲惫，连呼吸都变得绵长起来。跟着Yuki练习，不仅能感受到身体的舒展，更能体会到瑜伽里“与自己和解”的温柔力量，每次下课都觉得整个人轻盈了不少～