这里的老师都很专业，耐心，氛围好，喜欢她们。练习三个月了，颈椎和腰疼已经缓解，每周不上课就会觉得身体发紧。逐渐挑战自己，猫式，山式，顶峰式，轮式…….今天挑战鸟王式，平衡力量比以前好太多了，期待更好的自己！

出差两天肩背酸痛，再累也要来瑜伽馆锻炼一下。一个小时的课下来，背和肩膀一下就放松了，不再紧绷绷的了。最喜欢每节课开始的调吸和最后的休息环节，可以专注呼吸感受自己，观察自己。馆里的老师各个都专业温柔耐心，每节课都是很好的体验！

老会员再次来评价，老师们都特别特别爱学习，每次去上课总有新内容，最喜欢的是气氛，亲切轻松，上完课身体活动的通透也很舒服。本次变化发生在最后十五分钟，本来是昏昏的困得要睡着，在经过前面的一系列动作后倒立起来头顶触地，突然就精神了！！耳聪目明的哈哈哈

瑜伽带来的快乐！！！！疲惫的一天结束，来上个瑜伽课，美美的回家睡上一觉。疲惫的一周结束，再来上个瑜伽课，美美的开启周末生活。动作不难，重在过程。在过程中体验安静平和，紧张的心情也慢慢平复，在动作中全神贯注找寻自己。

楠楠老师很负责，非常细心，通过呼吸改善动作体态，之前一直弓腰驼背，联系三个月明显改善，朋友都说感觉长高了，而且身体有问题的地方，通过一点一点的纠偏，明显改善，疼痛减轻，环境很好，准备吃的零食和热饮品，老师很有耐心，一个动作一个动作教，私教课非常非常值[调皮][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

今天，龙年第一练，也正式开启在静泓瑜伽练习的第八个年头，所以与其说是在这写评价，不如说是给自己的瑜伽生活定期留痕[憨笑]。在一个馆坚持练习了8年，这本身就是最真实的评价了吧，建议喜欢瑜伽的朋友来静泓体验，一定不会失望的。环境不用多说，很美很舒适；教习质量，馆主静静本身也是资深瑜伽老师，所以她的馆整个老师团队水平都很高很专业，我只选自己合适的时间来练就行，每节课都有保证。简单一句话，我在静泓享受瑜伽，享受自己慢慢变得更好！

一晃我在静泓瑜伽已经练习超过1000天了，超爱这个温馨的家庭。小乙老师我当然很喜欢啦[偷笑]除了小乙老师，静泓的老师们我都很喜欢的。感恩2020年的不期而遇，2024我们一起继续加油[加油][跳跳][转圈]，马上夏天了，一起练起来吧姐妹们🫶🧘💃

私教课，楠楠老师细心指导，可是力量不够，太久没练习，有几个动作做不到位。解锁新体式，非常开心～还是需要经常练习～交通十分便捷，出了地铁站就到了，更衣室宽阔明亮，视野特别好，布置也很温馨，上完课心情十分愉悦～

非常喜欢的一家瑜伽工作室，上课气氛很好，课程内容设置专业丰富，团课精品小班课，老师可以照顾到每个学生，提升比较快，练习了一周时间，身体有了明显变化，长期劲椎不适有了明显好转。教室布置井井有条，干净整洁，管理有序，找到了家的感觉。是一个工作之余排解压力，舒缓情绪放空的好去处！喜欢每一个瑜伽老师！

这是我最喜欢的一家瑜伽馆，宁静平和，一走进去就能有被治愈的感觉，也许是在这么多内心温柔且有力量的老师和络绎不绝慕名而来也同样温柔有力量的许许多多习练者的多年滋养下，整个场馆本身的能量场也越来越恬静中正融和，使得每一个走进的人都能受到它的抚慰，像慈爱的大地母亲一般包容接纳和温柔给予。虽然亲自教授我的老师是小乙老师，她是我最喜爱和敬佩的良师益友，但自我习练以来，我在馆里遇到和交往的每个老师也都同样让人欣赏和想要亲近，这里的每个老师都有他们各自独特而强大的个人魅力，就像冥冥之中寻寻觅觅的灵魂伴侣一样，你总能在这里遇到和自己一样的灵魂，产生强烈的心灵共鸣。物以类聚，人以群分，近朱者赤，近墨者黑，君子和而不同，愿我们都能在这纷繁喧扰但也从容美好的尘世间拥有独属于自己的那一方天地，看到世界，找到自己~[憨笑][拥抱][强]