来吧姊妹们摸摸肚皮上的肉这个冬天还坐得住吗健身房好不好该怎么评判呢首先是透气环境要好这里是二楼开阔透气落地窗增肌减脂器械都够用坚持简单的动作重复做才能得到最好的不需要整些花里胡哨的男人健身需要专业的教练女生还希望拍个美照找许教练找吴教练资深专业按照每个人的不同特点制定训练计划从七八岁的孩子到五六十岁的老人这里都有关键拍照技术到位绝对不需要摆拍真实如图健身房大不大的其实不重要重要的是你得来啊你不够自律也不重要重要的是教练能督促到你啊你没时间也不重要24h随喊随到早5点也没问题夜里12点风雨无阻专业就是体现在方方面面你没有饮食计划没有训练计划不重要都能给你制定没有压迫性不需要无力感焦虑什么的统统走开你只管来练就是了你就说你想不想练吧说多了都没用上图！

去年年底和室友一起来的型动健身，来这本来首先主要考虑离家近，后来体验下来，觉得教练们非常专业，因为我几年前也练过，对比下来心里有数。我跟许教练，室友跟吴教练，两位教练都非常认真负责，平时我也可以不上课自己来用跑步机。增加了我锻炼了频率，所以性价比非常高。这是我三个月的变化，主要阳了加过年吃得多，不然可以变化更明显。想健身的都来看看吧。

在这里锻炼快3年了，许教练很认真，专业知识强，授课经验也很丰富，有将近10年的授课经验[强]有新手小白找教练锻炼的，墙裂推荐找许教练锻炼，认真负责