教室整体氛围宁静温馨，柔和的灯光搭配木质地板营造出天然禅意空间。瑜伽垫、辅助器械等设施一应俱全，更贴心准备了舒缓背景音乐，瞬间让人进入放松状态。教练的专业度令人印象深刻！从呼吸节奏到体式发力点，每个细节都讲解得清晰易懂，尤其对入门学员的耐心指导让人倍感安心。例如在下犬式练习时，教练不仅亲自示范脊柱延展技巧，还逐一调整学员姿势，确保动作标准且不受伤。60分钟的课程编排科学合理：以冥想调息开场，逐步过渡到基础流瑜伽，最后以深度拉伸收尾。针对不同水平的学员，教练还提供简易版和进阶版动作选择，真正做到包容性与挑战性并存。特别点赞脊柱扭转环节，配合呼吸法练习后，肩颈僵硬感明显缓解。课后最直观的感受是身体轻盈舒展，长期伏案导致的腰背酸痛得到释放，精神状态也比锻炼前更专注平和。前台接待热情周到，提供免费养生茶和储物服务。这场团课不仅是一次身体锻炼，更是一场心灵SPA。推荐给所有想尝试瑜伽的朋友——无论是想缓解压力、改善体态，还是追求内在平衡，这里都能找到属于你的节奏。

第一次体验这家瑜伽馆就彻底被圈粉了！教室布置得清新雅致，空气中飘着淡淡的香薰味。老师全程轻声细语指导，每个动作都耐心纠正发力点，发现我身体僵硬时，还特意调整了适合初学者的体式。最惊喜的是课程结尾的呼吸冥想环节，伴着轻柔的音乐声，老师用温暖的声音引导放松，紧绷的肩颈瞬间舒展开来。课后准备了养生茶和小点心，整个体验既专业又充满人文关怀，身心都像做了场深度SPA，强烈推荐给想尝试瑜伽的朋友！

昨天打过电话预约，老师就帮忙安排好了，还提前给我发消息提醒我[爱心]。我上的是小团课，每天的课不同可以选自己喜欢的上，选择还算多。上课老师教的还不错，会上手教动作，会亲自示范动作。但是团课一共12人，教室稍微有点窄，我站后面老师有些动作我是看不到的，对于我这种新手老师只靠说动作式我是不会做的。环境还可以，收拾的很干净，进门需要脱鞋。

在力舒按摩的旁边，还是不难找。老师感觉很专业，会不断帮忙调整姿势[强]

这家店的位置就在富临大都会小区一栋二楼上，从旁边的楼梯上去就到了，招牌很明显，店内装修简约，环境不错，干净整洁。提前做好的预约，一个小时的体验课，老师以清晰、平和的声音引导大家进入状态，每个动作的讲解都细致入微，包括正确的姿势要点、呼吸配合，让大家能够准确地掌握动作要领。老师也会适时地给予个别指导和鼓励，让人感受到温暖和支持。目前有中秋团购活动，需要的姐妹冲冲冲。

首先感谢大众点评霸王餐其次再来详细评价第一预约的时候体验感就很好，老师会问几个小问题，然后帮你预约比较合适的课。第二位置不难找，只是楼梯有点难找第三上课体验很舒服，整体拉伸锻炼让人大汗淋漓心情舒畅第四老师指导的也很到位，循序渐进最后，很不错的体验，很开心[糖果]

老师很耐心的，约课之前一直和我联系，讲了一些注意事项。去的时候以为很近，结果半天没有找到大门口，导致上课迟到了一点。但是也可以跟上课的内容。动作也不是有好大的难度，基本从前接近，很容易接受的程度。很棒的体验。

环境很好，老师也很认真负责。

老师很专业很耐心，环境好明亮[色]店里有地暖老师还给我们拍了美照[害羞][害羞]推荐推荐推荐[调皮][调皮][调皮]