我是长期伏案工作肩颈不舒服，然后有同事在练普拉提推荐我过来试一下，今天就来上了一节体验课老师很专业很可爱超有亲和力，上课过程非常严谨会纠正一些细节上面哪里做的不对，一节课下来很有效果所以决定在这里长期练习了，很满意

0基础就想试试普拉提，提高自己身体健康指数，朋友就推荐了这家普拉提工作室雨鑫老师接待体验的，上课很耐心，动作要求严格，上课过程也会纠正细节和鼓励我，尤其是我坚持不了动作的时候，提醒发力肌肉和呼吸动作方法，沟通完美场馆环境干净整洁，麻雀虽小五脏俱全，总体满意~良心推荐!

试练过新区几个瑜伽和普拉提小馆，要么太有烟火气、要么老师自己的体态差强人意、还有个别小馆会员练习时，老师自顾自美丽。点评上偶遇这家小馆（严格意义上说是一家工作室更准确），文艺范儿十足，符合普拉提与芭蕾同源的艺术气质。专业、严格、懂细节的教培老师，刻苦、有基础、有韧性的同练学员，练习同时也能收获如沐春风的归家感。欣赏雨鑫老师的美背和手臂、Miya老师的超纤和轻盈、安宁老师的蜜桃臀和少女感，看上去的优雅应该都是在大多数人漫不经心的岁月里通过高度自律、对自己极其狠辣的训练强度中积累下来的，当然这些不只是职业需要，也不只是为了美……路过不错过[强][比心][奋斗]