国庆假期来体验下一对一私教平时路过看着里面不少人锻炼今天到二楼发现比楼下宽敞很多器材也很齐全胸肩背腿手臂都可以今天私教课也是以身体状态评估和器械练习为主各种都体验了下然后大概制定了下后续的训练计划教练说先上个十节课左右再做调整感觉挺专业的还讲了很多增肌心得

1️⃣店内环境：整体感觉很好，黑白灰装修主调，暖色调墙漆给人我很温馨的感觉，加上教练也很和蔼可亲整体感觉很舒适。2️⃣健身氛围：主要以私教课为主，锻炼人不多，不会像以前去的健身房人多嘈杂，适合我这种喜欢安静的人，健身器械很多，健身氛围感觉很不错。3️⃣店内提供服务：提供面包、水果、点心、糖果，主要还提供一次袜子呢，夏天不喜欢穿袜子锻炼换鞋又需要袜子，提供这样的服务真的很棒。4️⃣教练：教练真的很专业，最终选择这家店就是被专业吸引，主营体态矫正，这方面这边教练很有权威，写过很多体态方面的文章，教练也分享给我，虽然看不太懂，第一感觉很专业！

跟小雨教练健身一年多了，现在体态改善了很多，从起初的驼背，背厚，现在的背已经挺拔了很多，现在也养成了经常要挺背的习惯，马甲线也慢慢出来了，今年又报了24节课，想再夏天的时候身材更好一点，可以穿美丽的小裙子[憨笑]。这边的健身环境还是不错的，干净整洁，每天早晚都有阿姨打扫。这边还提供洗漱用品就连女生的卸妆水卸妆棉都是提供的，如果练完需要洗个澡的话只需要带个换洗衣服就可以了。在这边锻炼很开心，会一直坚持✊