今天线下体验了一下筋膜刀老手法还是非常专业的感觉胸大肌瞬间舒展得开回去感受一下后期的话能可能会在这边报名筋膜刀的课，主要是我太瘦了

场地干净，没有异味，设备齐全，报了两个月私教，教练都非常认真，推荐推荐

报名了私教课，教练不仅专业水平高，且非常有耐心和热情。能根据我的身体状况和目标，制定个性化的训练计划，让我在安全的前提下，逐步提升体能和力量。每次训练她都会细心指导，确保我的动作准确，防止受伤。此外，健身房的环境舒适，设备齐全，是我看过较大的健身房了，好评！

太难坚持了，姐要放弃了。总的来说场地不算很大,但基本上器械都有。跑步机有三台，椭圆机也有三台。还有一个练普拉提的器械。麻雀虽小，但五脏俱全。前台小哥还是挺热情的，有啥不会的，你就问他吧。社恐人士很友好。

在这边锻炼了有两个月了，学到了很多东西，还是很不错的，推荐身边的小伙伴过来體脂肪率的话也下降了两个点，教練的話呢？非常專業環境的話也很寬敞乾淨。

之前在恒大那边锻炼的感觉这边的话还是非常温馨感人也非常少锻炼的非常愉快，器械的话也非常多宝藏好店值得推荐

设施齐全，教练人特别好，包括交流指导和日常唠嗑，量身定制特别适合我这种新手。一开始对疼痛感到恐惧，一个月后的现在痛并快乐着，有了坚持的动力与信心。最后用健身房里的一个标语结尾：“连自己身上的肉都搞定不了，还拿什么搞定别人的心，搞定自己的人生？”

在这里锻炼了，有四五个月了，感觉还是很不错的，我是跟小伙伴们一起锻炼的，没有跟教练练，但是每次看教练上课显得还是非常专业的这边目前的话有三位教练两男一女这边的环境的话说不上太好，但是中规中矩附近近的小伙伴们可以过来看一看

我们家宝宝在这边锻炼的，锻炼了两三年了，效果还是很不错的，从刚开始的什么都不敢到现在的话比较勇敢非常棒，这边还有少儿体式能项目，感兴趣的家长可以试一试啊

环境还是不错的。嗯，家在外地到这边来体验一下。